📕 Само собой разумеется
Глава в голове, куда мы не заглядываем: там лежит всё, что «все и так знают». Здесь собрано, что автор курса под этим понимал, что туда попадает и как её прочитать.
Это глава в голове
Автор называет «само собой разумеющимся» отдельную главу в голове. Там хранятся идеалы, правила «как должно быть», ценности и значения слов. Иногда он сокращает её до «главы СССР».
Эта глава называется «Само собой разумеется».
Её заполнили в детстве
Главу заполнили родители и общество, больше всего до шести лет. Чаще всего запретами без объяснений: сказать «нельзя» проще, чем объяснить ребёнку на его языке.
Это даже не ваши идеалы. Это вам напихали и запретили их проверять.
Проверять её запрещено
Если сомневаешься, слышишь «ты что, не знаешь? все знают». Из страха показаться дураком туда никто не заглядывает.
Само собой разумеющееся. Если ты не знаешь, то ты дебил.
Кажется, что у всех одинаково
Мы думаем, что в этой главе у каждого записано одно и то же. На деле у каждого своё значение каждого слова, поэтому «очевидные» вещи и ссорят людей.
Мы все думаем, что в этой главе у всех одинаково записано. А у него там даже страницы ещё не разрезаны.
Отсюда — тупики и самонаказание
Мы наказываем себя за то, что не дотягиваем до идеала своей роли, и попадаем в психологические тупики, не видя, откуда они.
По системе само собой разумеющейся мы затекаем в эти тупики.
Идеалы
Вся система идеалов: как должно быть, как правильно.
Вот самое страшное, что мы в эти идеалы даже не заглядываем.
Идеалы ролей
Какими «должны» быть мать, мужчина, женщина, водитель, хозяин.
Самая опасная глава это у нас само собой разумеющаяся. Вот этот идеал ролей.
«Мать должна заботиться о ребёнке»
С этим никто не спорит. А подсознание читает: мать всегда должна хотеть заботиться.
Это чуть ли не само собой разумеющееся. Но подсознание читает.
Хорошая и плохая мать
Чтобы решить «я плохая мать», нужно где-то хранить образ хорошей.
Если бы не знала, что такое хорошая мать, ты бы никогда не вывела, что я плохая.
Система ценностей и оценок
Хорошее не замечают — так и должно быть. Плохое наказывают.
То, что хорошее, это называется само собой разумеющееся, это не премируется, так должно быть, а всё плохое штрафуется.
Система верований общества
Её принимают, чтобы не стать белой вороной. На ней же сходятся единомышленники.
Нас сначала, как всех, воспитали, забили эту главу само собой разумеющуюся.
Значения слов
«Агрессия», «унижает», даже «стол» — у каждого своя картинка.
В главе само собой разумеется у каждого своё значение этого слова.
Семья
Все знают, что такое семья, но мало кто об этом думал.
Разве кто-то задумывался о том, что такое семья?
Договор
Один думает, что уже договорились и ему теперь должны. Отсюда «ты меня предал».
И у него в голове само собой разумеется, что мне теперь уже вот это должны.
Долги
Особенно между родителями и детьми.
Как часто родители говорят: ты нас предал.
Борьба с недостатками
Принято считать, что недостатки надо искоренять. Автор предлагает подумать, какую пользу они приносили.
Я просто взял и разрешил себе подумать над тем, что является само собой разумеющимся.
Умение различать роли
Автор считал, что это знает каждый, пока не пришлось подробно объяснять.
Я считал, что это знает каждый… из разряда само собой разумеющегося.
Ярлыки
«Он козёл» принимается автоматически. Спорим только о том, что с этим делать.
То, что он козёл, тоже автоматически принимаешь.
«Мужики виноваты»
Общественное мнение, которое звучит как естественное.
И это естественно, и вот эта вот глава само собой разумеется: ну естественно, мужики виноваты.
Логика «или чёрное, или белое»
Кажется очевидной, хотя между чёрным и белым масса полутонов.
Мы все думаем, что это само собой разумеющееся. Вот это всё — аристотелевская логика.
Мужское и женское
Что очевидно мужчинам — выбор значит отказ, расставлять приоритеты — непонятно женщинам. И наоборот.
То, что для них само собой разумеется, для мужиков это всё срывает крышу.
Что знают взрослые, но не дети
Польза, опасность, зачем выносить ведро. Ребёнку это надо объяснять.
Дети не маленькие взрослые. То, что для нас само собой разумеется, для них не само собой разумеется.
То, чему тебя рано научили
Автору в 12 лет объяснили семейный бюджет, и ему казалось, что это знают все.
Для меня это было в 12 лет само собой разумеющимся. И у меня было ощущение, что это знают все.
Картина мира целиком
Образ мира, в котором мы живём и который не замечаем.
Эта карта реальности, этот образ мира — всё то, что мы считаем само собой разумеющимся.
- Провести инвентаризацию. Выписать свои идеалы списком. Оптом легче, чем по одному: без списка туда почти не залезть.
- Спросить «а что это?». Не бояться выглядеть глупо и задавать самые простые вопросы: что такое хорошая мать, что такое унижать, что такое семья.
- Попробовать обосновать. Если можешь обосновать правило для всех — имеешь право его хранить. Если нет — это просто записанное когда-то.
- Искать вторую интерпретацию. На один факт — минимум два объяснения. Тогда «само собой» перестаёт быть единственно возможным.
- Смотреть чужими глазами. Другой человек так же считает своё само собой разумеющимся и правильным.
