Эмоциональный треугольник
Это взгляд автора курса, а не медицинский совет. Болит или тяжело на душе — обратись к врачу.
3 мин · 21 карточка
1правилоВспомнить и прислушаться к своему телу
Чтобы вспомнить, нужно хотя бы прислушаться к своему телу и отслеживать желания.
«просто хотя бы вспомнить и прислушаться к своему телу,»
2понятиеЭмоциональный треугольник человека
Автор даёт «эмоциональный треугольник» каждого человека.
«я даю эмоциональный треугольник каждого человека.»
3принципПодсознание знает больше нас
Наше подсознание знает гораздо больше, чем мы.
«Наше подсознание знает гораздо больше, чем мы.»
4правилоРазглядывайте людей — правильно
Это поэтому сейчас шаг в сторону. И-и-и полезные советы называется. От … А, рубрика, да. Вот, когда смотрите на любого человека… Ну, чем хорошо это упражнение? Его необязательно делать как-то вот так вот: поймал кого-нибудь. Нет, а просто когда особенно времени куда-то тратите, например, или в автобусе едете, или на остановке стоите, или в очереди кого-то ждёте. Ну, что-то вот, когда время бездарно тратится. Вот, разглядывайте людей, только разглядывайте их правильно.
«Разглядывайте людей, только разглядывайте их правильно.»
5упражнениеСмотреть в эмоциональный треугольник
Пробуйте смотреть на человека в эмоциональный треугольник.
«И попробуйте смотреть в эмоциональный треугольник.»
6упражнениеПредставить лицо в ярости
Первая вершина: представьте, как это лицо выглядит в ярости.
«сразу представляете, как это лицо будет выглядеть в ярости.»
7понятиеГнев — максимальная защитная реакция
Гнев — максимальная защитная реакция организма, и для тела, и для души одинаковая.
«Это максимальная защитная реакция организма, гнев.»
8упражнениеПредставить лицо в восторге
Вторая вершина: как это лицо выглядит в восторге — это для души, победа.
«как это лицо будет выглядеть в восторге. Восторг это для души,»
9упражнениеПредставить лицо в телесном удовольствии
Третья вершина: как лицо выглядит в телесном удовольствии — удовлетворение это тело.
«как это лицо будет выглядеть в кайфе, в телесном, в оргазме.»
10понятиеУдовлетворение — это тело
Удовлетворение — это тело: вершина эмоционального треугольника (гнев, восторг, удовлетворение). В нём познаётся весь человек, и страх перед ним пропадает.
«Удовлетворение это тело.»
11принципВ треугольнике познаётся весь человек
В эмоциональном треугольнике познаётся весь человек. Даже того, кого боишься, представь в гневе: поймёшь, где он сейчас на этой шкале, — по-настоящему бояться надо, только когда он приблизится к вершине.
«И вот в этом треугольничке эмоциональном познаётся весь человек.»
Пример: Бояться надо, когда он подойдёт к вершинеПо-настоящему бояться человека надо только тогда, когда он приблизится к крайней точке.
12выводПропадает подсознательный страх
Пропадает подсознательный страх и так далее, и тому подобное. Это вот сейчас езжу читать в Новосибирск, там СПА-салон, и вот там все работники СПА-салона, когда я им даю, — вообще классно. Прямо налегке потом работаешь с человеком. И даже видишь, когда возмущение, понимаешь, что это ещё не то возмущение.
«Пропадает подсознательный страх,»
Пример: Это ещё не та ярость, на какую способнаКогда приходят злые тётки, понимаешь, что это ещё не та ярость, на какую они способны.
Пример: Гнев — одинаков для тела и для душиГнев для тела и для души одинаковый, а вот восторг и удовлетворение — разные.
13правилоДумать коридорами, а не «либо-либо»
Автор учит людей думать коридорами, а не «либо-либо».
«Я стараюсь научить людей думать коридорами. Не либо-либо.»
14понятие«Либо-либо» — аристотелевская логика
«Либо-либо» — аристотелевская логика.
«Либо-либо это арестотелевская логика.»
15понятиеКвантовая логика — полутона и временность
Автор учит думать коридорами, а не «либо-либо» (аристотелевская логика). Есть квантовая логика — логика полутонов, оттенков и временности.
«есть квантовая логика, логика полутанов, оттенков и временности.»
Пример: Человек всегда где-то плавает между крайностямиЧеловек всегда где-то плавает между двумя крайностями.
16выводО человеке знаешь в 10 раз больше
Так вы подсознательно будете знать о человеке в десять раз больше, чем вам расскажут.
«подсознательно о человеке будете знать в 10 раз больше, чем вам о нём расскажут.»
Пример: Вы его просто по-другому почувствуетеВы его просто по-другому почувствуете. А уж женщина — тем паче. И разрешите себе.
Читать можно без входа: «Дальше» отмечает занятие в этом браузере. Войди через VK — и отметки перейдут в твой профиль.
