Карточки курса по подборкам: выбери подборку, лекцию или найди слово. Или посмотри всё сразу как схему.
Это взгляд автора курса, а не медицинский совет. Болит или тяжело на душе — обратись к врачу.
Найдено: 229
алгоритм
После того как вы представили худшее, найдите выбор, который вы сделаете в этот момент.
«найдите выбор, который вы сделаете в этот момент.» стр. 26755
алгоритм
Помните технику «что я чувствую, что думаю, что хочу»: оказаться в самом худшем и почувствовать, подумать, захотеть там; потом вернуться: «слава богу, оно ещё не наступило».
«я вам объяснял технику, что я чувствую, что я думаю, что я хочу.» стр. 26756
алгоритм
Оказаться в ситуации и понять, что я буду чувствовать, думать и хотеть в ней.
«что я буду чувствовать, что я буду думать и что я буду хотеть в этой ситуации.» стр. 26757
алгоритм
Вернитесь сюда и скажите: слава богу, ещё не наступило. Господи, спасибо.
«Господи, спасибо. И тогда ты начинаешь фонить таким хорошим фоном,» стр. 26759
механизм
Ты радуешься, что у тебя всё не отняли, — и «фонишь» хорошим.
«когда ты начинаешь радоваться, что у тебя всё не отняли,» стр. 26760
правило
Потеряй всё — потом обрети.
«Потеряй всё, потом обрети.» стр. 26761
правило
Надо пережить и потом об этом не думать, да? Пережить до конца, подготовиться к самому худшему и так далее.
«Пережить до конца, подготовиться к самому худшему и так далее.» стр. 26763
приём
Спорить с женой в момент страха бессмысленно — «пусть, пусть».
«Пусть, пусть, пусть.» стр. 26771
приём
Потом — разбирать по частям.
«И потом начат так по частям.» стр. 26771
принцип
И любая опасность, любая опасность измеряется обратимостью процесса. Вот это себе запишите. Прям чтобы запомнилось… Любая опасность измеряется обратимостью процесса.
«Любая опасность измеряется обратимостью процесса.» стр. 26785
вывод
Кто сначала «попал» в самую тяжёлую опасность в мыслях и вернулся — уже готов.
«а потом обратились обратно. Вы уже готовы.» стр. 26786
вывод
Если случится — вы готовы; если не случится — можно радоваться.
«Если случится, то вы готовы. А если не случится, так что не радоваться.» стр. 26787
принцип
Пока ещё не случилось и ты только представил, для тебя он ещё обратим.
«Вот пока он ещё не случился, ты мозгами представил, для тебя он ещё обратим,» стр. 26790
принцип
Опасность — тогда, когда уже необратимо.
«Опасность тогда, когда уже не обратимо.» стр. 26794
алгоритм
Автор проиграл худшее: тому, кому должен, будет неприятно, — и сказал: всё, я поехал.
«Ну, тот человек, которому я должен, конечно, будет очень неприятно,» стр. 26802
результат
Он не только отдал долги, но ещё осталось на праздник.
«Я не только долги отдал. У меня ещё деньги остались на праздник.» стр. 26817
вывод
Автор: у меня этот закон работает.
«Так что я не знаю, у меня этот закон работает.» стр. 26818
вывод
Она была такая счастливая, что ребёнок выжил.
«была такая счастливая, что ты у меня выжила.» стр. 26829
вывод
Потеряйте, обретите — и порадуйтесь, что у вас это всё ещё есть. Следующая тема — «М и Ж».
«Поэтому потеряйте, обретите и порадуйтесь, что у вас это всё ещё есть.» стр. 26830
Привет! Я помощник. Подскажу, где что на сайте, а на вопрос ответит наблюдатель.
Открой «Курс»: 15 лекций, в каждой — занятия с карточками. Порядок любой, правильной дороги нет. Читать можно без входа; войдёшь через VK — нажимай «Занятие пройдено», и лекция загорится в круге.
В «Курсе» — внизу «Все упражнения», и внутри своих лекций. Пройти можно прямо на сайте, на бумаге или в боте «Путь наблюдателя».
Напиши здесь, в помощнике, — наблюдатель отвечает лично, обычно в течение дня. Ответ придёт сюда и в бота.
Через VK ID. Отдельного пароля нет: вход на сайте и в боте связан одним аккаунтом ВКонтакте.
Да, в меню бота — кнопка «⏰ Напоминания».
Ничего не нашлось. Напиши свой вопрос — ответит наблюдатель.