📚 Библиотека

запись на всю жизнь

У нас записывается: самое опасное — быть плохими, а самое полезное — быть хорошими. И всю оставшуюся жизнь мы доказываем, что мы хорошие или хотя бы не плохие.

«самое опасное это быть плохими а самое полезное это быть хорошими и всю оставшуюся жизнь мы все доказываем что мы хорошие ну или хотя бы не плохие» стр. 9927

уточнение

Об аномалиях автор поговорит позже, пока он рассказывает о норме.

«об аномалиях мы поговорим позже я пока рассказываю о норме» стр. 9938

в каждом из нас

В каждом из нас живёт страх быть плохим и страх быть отвергнутым.

«и вот этот страх быть плохим или плохой и страх быть отвергнутым в каждом из нас» стр. 9941

почему изгнание страшно

Именно поэтому изгнание так страшно: начинает работать система принадлежности и отвергнутости.

«потому что система при надлежности и отвергнутости начинается начинает работать» стр. 9952

стратегия ребёнка

Дальше ребёнок начинает изучать мир, чтобы не испытывать боль, страх и страдания.

«и дальше я начинаю изучать этот мир чтобы вот это не испытывать боль, страх и страдания» стр. 9958

поэтому материнские глаза

Ребёнок начинает быть хорошим для мамы. Вот почему он смотрит на мир материнскими глазами.

«я начинаю быть хорошим для мамы вот почему ребенок смотрит на мир материнскими глазами» стр. 9962

схема очень простая

Каждый мужчина хочет одного: порадовать любимую женщину.

«каждый мужик хочет одного единственного порадовать любимую женщину» стр. 9972

запасной вариант

Если радовать любимую не получается, приходится радовать всех остальных.

«все, если не получается радовать любимую приходится радовать всех остальных» стр. 9975

продолжение той же схемы

Поэтому все мужчины — дети до старости.

«а поэтому все мужики-дети до старости, знаете же» стр. 9988

главная задача

Поэтому ребёнок учится угождать маме, что бы отцы про себя ни думали.

«и поэтому ребенок учится угождать маме» стр. 9990

чужая роль

Если мама там испугалась, значит, должен быть слабеньким. Чтобы соответствовать единому представлению: мама большая, умная, добрая, сильная. А если мама такая: «Ничего, ничего, давай вставай»… Сука, как бы мне ни было больно, коленки, локти там, — терплю, бывает.

«Если мама там испугалась, значит, должен быть слабеньким.» стр. 9997

самое главное

Первое для ребёнка — понравиться маме.

«маме надо понравиться это первое» стр. 10007

почему маска удобна

Мы до сих пор все пользуемся маской, потому что маска — это быстро.

«мы до сих пор все пользуемся маской, потому что маска это быстро» стр. 10017

улыбка превращается в оскал

Через пять минут маска сползает, и улыбка превращается в оскал.

«но через 5 минут маска сползает уже такая не улыбка, а скалывая» стр. 10034

иначе не выпустят

В углу ты должен держать маску и выглядеть раскаявшимся: если не будешь выглядеть раскаявшимся, тебя никто из угла не выпустит.

«в углу ты должен эту маску держать, должен выглядеть раскаившимся» стр. 10050

мама рассекречивает

Ребёнок стоит в углу и изображает раскаяние, но ему самому уже неинтересно и реветь не хочется. Маска не держится, стекает, и мама это видит.

«маска уже не держится, так стекает» стр. 10062

как рождается роль

Для мамы надо реветь, а самому не хочется. Тогда надо убедить себя, чтобы долго реветь, и мы входим в состояние роли.

«как сделать, надо убедить себя, чтобы я долго ревел, и мы берём и входим в состояние роли» стр. 10069

зачем нужны роли

Чтобы взаимодействовать, прописаны определённые сценарии, а в определённых ситуациях эти сценарии подразумевают определённое поведение.

«для того, чтобы взаимодействовать, прописаны определённые сценарии» стр. 10118

зачем защиты

Ну, роль — это пока мы её наработаем. А нам надо же срочно стать не плохими, а хорошими. Ну, срочно.

«А нам надо же срочно стать не плохими, а хорошими.» стр. 10151

а надо — что хорошие

Ложь — это программа-минимум: мы доказываем, что мы неплохие. А нам надо срочно доказать, что мы хорошие.

«мы доказываем, что мы неплохие» стр. 10189

из-за неё я плохая

Первое, чему мы научились, — ненавидеть Таньку, потому что из-за неё я плохая.

«ненавидеть таньку. Потому что из-за танки я плохая» стр. 10199

зависть

Поэтому у нас укоренилось в обществе: у нас не любят успешных, но всех, кто лучше нас. Сука, удавили.

«у нас заукоренилось в обществе, у нас не любят успешных» стр. 10201

как занять место Таньки

Потом мы поняли: если систему координат немного сдвинуть, можно занять место Таньки. Надо просто найти кого-нибудь хуже себя.

«Надо просто найти кого-нибудь хуже себя» стр. 10211

профессионально

Мужчинам быстро запретили жаловаться, и они научились сплетничать. Причём сплетничают профессионально.

«мы научились сплетничать. Причём мы сплетничаем профессионально» стр. 10222

если бы мужики так, зубов бы не было

Автор говорит, что женщины не умеют сплетничать, потому что делают это вульгарно. Если бы мужчины так сплетничали, зубов бы не осталось.

«Ну женщины не умеют сплетничать, потому что вы сплетничаете вульгарно» стр. 10226

как отличить

Если внутренние голоса ругаются между собой, это не шизофрения. Шизофрения — когда эти двое не знакомы: просыпаешься и спрашиваешь «а кто это сделал?». (Так говорит автор. Здесь он описывает не шизофрению, а другое расстройство — «раздвоение личности», когда человек не помнит, что делал в другом состоянии. При шизофрении бывают стойкие галлюцинации и бред — так в МКБ-11 ВОЗ. Слышишь голоса — обратись к психиатру.)

«Когда просыпаешься, «Ах, а кто это сделал?», вот тогда шизофрения» стр. 10284

второй из трёх

Мы запоминаем все ситуации, глядя на мамино лицо: сначала падали и смотрели на маму, потом вышли на улицу.

«мы начинаем запоминать все ситуации, глядя на маме на лицо» стр. 10299

почему ребёнок лезет проверять

Мама говорит «в лужу нельзя», и я бы не полез, но чем сильнее запрет, тем сильнее изврат. Раз мама говорит «нельзя», значит опасно; а раз опасно, надо знать, до куда, и ребёнок честно изучает.

«чем сильнее запрет, тем сильнее изврат» стр. 10304

как рождается образ

Я запоминаю ситуацию и мамино лицо, снова и снова, и у меня складывается целый образ мамы. Так возникает третий.

«я запоминаю ситуацию и маме на лицо, ситуацию и маме на лицо, и у меня уже целый образ мамы» стр. 10319

поэтому запоминаем «нельзя»

Кнут гораздо бодрее, чем пряник: без пряников мы жили, а с кнутом бодрит. Поэтому мы запоминаем всё, что нельзя.

«кнут гораздо бодрее, чем пряник» стр. 10324