Перейти к содержанию
До релиза 1.0.0 21 % готово · осталось 79 %
Путь наблюдателя Помощь

📚 Библиотека

Карточки курса по подборкам: выбери подборку, лекцию или найди слово. Или посмотри всё сразу как схему.

Это взгляд автора курса, а не медицинский совет. Болит или тяжело на душе — обратись к врачу.

Найдено: 190

319

Пока в интеллекте проходит секунда, в эмоциях — 28,5 лет

механизм

разница скоростей

Эмоционально-оценочный центр работает в тридцать тысяч раз быстрее двигательного, а тот — в тридцать тысяч раз быстрее интеллектуального. Пока в интеллекте проходит одна секунда, в эмоционально-оценочном центре проходит 28,5 лет.

«пока вот здесь, в интеллекте, проходит одна секунда, в эмоционально-оценочном прошло уже 28,5 лет» стр. 10344

Освоение — три пути автора
320

Вечный хлёст: «нельзя, но очень хочется»

механизм

конфликт дитя и родителя

Между дитя и родителем идёт постоянный конфликт: нельзя, но очень хочется; а если не очень хочется, то всё равно нельзя.

«Нельзя, но очень хочется, а не очень хочется, нельзя» стр. 10348

Освоение — три пути автора
321

Накапливается информация о маме, воспитывавшей до шести лет

механизм

внутренний родитель

В нас накапливается информация о той маме, которая воспитывала нас до шести лет.

«И вот сюда накапливается информация о той маме, которая нас воспитывала до 6 лет» стр. 10356

Освоение — три пути автора
332

У мужчин агрессия чаще физическая, у женщин — словесная

механизм

разница

У мужчин агрессия чаще физическая, потому что они существа примитивные, а у женщин — вербально-эмоциональная.

«У мужиков чаще физическое агрессия, потому что существа примитивные, а у женщин вербально эмоциональные» стр. 10484

Освоение — три пути автора
335

Меняют снаружи — мы нарастаем ещё большей чешуёй

механизм

почему не работает давление

Мы все живём в «чешуе» из масок, ролей и защит. Когда кто-то пытается изменить нас снаружи, мы нарастаем ещё большей чешуёй.

«Вот почему, когда кто-то пытается изменить нас снаружи, мы нарастаем еще больше чешуей» стр. 10502

Освоение — три пути автора
336

Изменить человека снаружи нереально — только изнутри

вывод

итог

Поэтому изменить человека снаружи нереально, только изнутри.

«изменить человека снаружи нереально. Только изнутри» стр. 10504

Освоение — три пути автора
339

Это не аксиома, а теорема, причём доказанная криво

принцип

на самом деле

На самом деле это не аксиома, а теорема, причём доказанная криво.

«На самом деле, это теорема, причем доказанная крива» стр. 10517

Освоение — три пути автора
340

Сначала надо сформировать внутреннего родителя и внутреннего ребёнка

механизм

почему теорема кривая

Чтобы теорема заработала, сначала надо было сформировать систему взглядов внутреннего родителя и внутреннего ребёнка.

«сначала надо было сформировать вот ту систему взглядов внутреннего родителя, внутреннего ребенка» стр. 10519

Освоение — три пути автора
342

А вина… аналогична боли и блокирует центр удовольствия

механизм

почему конфеты не радуют

Почему? Потому что появилось чувство вины. А вина, если вы помните, она аналогична боли и блокирует центр удовольствия.

«А вина, если вы помните, она аналогична боли и блокирует центр удовольствия.» стр. 10523

Освоение — три пути автора
345

Ощущение сильное, но в плюс его пускать нельзя — пускаю в минус

механизм

почему сладость противна

Ощущение от конфет очень сильное: сладость раздражает слизистую рта. Но мне нельзя пускать его в плюс, и я пускаю его в минус, поэтому конфеты противно сладкие.

«Но мне в плюс это пускать нельзя. И я это куда пускаю? В минус» стр. 10541

Освоение — три пути автора
350

«Тест на фригидность»: потрогай разные места — ощущения отличаются

механизм

автор предложил проверить самой

Я говорю: «Есть тест на фригидность. Я, конечно, могу проверить, но я не хочу, чтобы твой муж пришёл мне морду бить. Давай сама проверяй». … Я говорю: «Ну, вот здесь потрогай и вот здесь потрогай». Ощущения отличаются? Она говорит: «Конечно». Я говорю: «Ну всё, значит, уже не фригидная». (Так говорит автор. Такой «тест» ничего не проверяет: чувствовать прикосновения может почти каждый. Если нет желания или удовольствия, причины бывают и телесные — болезни, лекарства, — так в МКБ-11 ВОЗ; с этим идут к врачу.)

«Вот здесь потрогай, вот здесь потрогай. Ощущения отличаются» стр. 10571

Освоение — три пути автора
351

Ощущения сильные, а ты не разрешаешь пускать их в плюс

вывод

в чём дело

Ощущения у неё сильные, но она не разрешает себе пускать их в плюс.

«просто здесь настолько сильные ощущения. А ты их не разрешаешь пускать в плюс» стр. 10575

Освоение — три пути автора
352

Для тебя каждый половой акт — как изнасилование

механизм

следствие

Ты их пускаешь в минус. И для тебя каждый половой акт — как изнасилование. А если тебе ещё приходится имитировать оргазм, то ты совершаешь подвиг, этот-то козёл вообще не догадывается. Тварь. И у тебя, говорю, накопилось точно.

«И для тебя каждый половой акт — как изнасилование.» стр. 10578

Освоение — три пути автора
354

Такая простая формулка, как может изнахратить всю жизнь

вывод

чувство вины

То есть такая простая формулка, как может изнахратить всю жизнь?

«То есть такая простая формулка, как может изнахратить всю жизнь?» стр. 10604

Освоение — три пути автора
355

В детстве накосячили — и всё стало противным

механизм

велосипед, мультики

В детстве накосячили — и всё: конфеты противные, кататься на велосипеде не хочется, мультики, которые ждали целую серию, — и то гадко.

«мы в детстве накосячили. И все. Конфеты противные» стр. 10628

Освоение — три пути автора
356

Дети — не маленькие взрослые

принцип

они целиком зависят от родителей

Дети — не маленькие взрослые: они настолько зависят от родителей, что это трудно представить.

«дети это не маленькие взрослые» стр. 10641

Освоение — три пути автора
358

Ребёнок без счастья жить не может — идёт сдаваться родителям

принцип

что делаем

Ребёнок без счастья жить не может, поэтому идёт и сдаётся родителям.

«Ребёнок без счастья жить не может» стр. 10663

Освоение — три пути автора
360

Наказание возвращает нам право на удовольствие

механизм

как оно работает

А зато некоторые правосудию сдаются на этом основании. Это потом. Итак, наказание прекращает действие чувства вины и возвращает нам право на удовольствие. Здорово!

«и возвращает нам право на удовольствие» стр. 10675

Освоение — три пути автора
361

Поэтому мы все привыкли себя наказывать

вывод

подробнее позже

Поэтому мы все привыкли себя наказывать. Подробнее об этом позже.

«мы все привыкли себя наказывать» стр. 10679

Освоение — три пути автора
362

Наказание не нравится ни нам, ни маме — учимся просить прощения

механизм

новый способ

Наказание не нравится ни нам, ни маме. Мамы объясняют, что можно заслужить прощение, а не обязательно всё время наказывать.

«ну, конечно, наказание нам всем не нравится же, правильно?» стр. 10682

Освоение — три пути автора
364

Если в глазах нет вины — мама усиливает сигнал

механизм

вина — это штраф

Если в глазах ребёнка нет чувства вины, мама усиливает сигнал: вина — это штраф.

«Если в этих глазках нет чувства вины, идёт усиление сигнала. Потому что вина это штраф» стр. 10697

Освоение — три пути автора
365

Мамы нарабатывают «кнопку вины»

механизм

как это делается

Так мамы нарабатывают у ребёнка «кнопку вины».

«И мамы нарабатывают кнопку вины» стр. 10700

Освоение — три пути автора
368

Конфеты были вкусные, потом гадкие, потом снова вкусные

механизм

сработала система прощения

Сначала конфеты были просто вкусными, потом гадкими, а потом снова вкусными: заработал центр удовольствия, сработала система прощения.

«Сначала они были просто вкусными. Потом гадкими подуваще» стр. 10755

Освоение — три пути автора
369

Тот, кто умеет обвинять и прощать, управляет человеком

принцип

основа манипуляции

И дальше тот, кто умеет обвинять и прощать, управляет человеком. И основная манипуляция построена не на этой боли, а вот на этой.

«И дальше тот, кто умеет обвинять и прощать, управляет человеком.» стр. 10760

Освоение — три пути автора
370

Это не мамы придумали — они лишь транслировали

вывод

не вините мам

Автор просит успокоиться: это не мамы придумали, они всего лишь транслировали.

«Ну это не мамы придумали. Успокойтесь. Мамы всего лишь на всего транслировали» стр. 10767

Освоение — три пути автора
374

Церковь — прекрасная психотерапия

принцип

автор так считает

Автор говорит, что церковь — прекрасная психотерапия, хотя после этих слов его, возможно, в церковь не пустят.

«Потому что церковь прекрасная психотерапия» стр. 10792

Освоение — три пути автора
375

Выросли и не ходим к маме и папе — идём к «святому отцу»

механизм

куда девается чувство вины

Мы выросли, к папе и маме уже не ходим, но чувство вины у нас всё равно набралось. И теперь мы приходим к папе, но уже к святому.

«А чувство вины у нас набралось всё равно вот так. И теперь мы приходим к папе, но уже к святому» стр. 10798

Освоение — три пути автора
378

Мир и был нулевой — это мы стали смотреть иначе, как на конфеты

вывод

ничего не изменилось

Мир был нулевым и остался таким же. Это мы стали смотреть на него по-другому, как на конфеты.

«Такой он и был нулевой. Это мы по нему по-другому смотреть стали, как конфеты» стр. 10824

Освоение — три пути автора
379

Священники сделали так, чтобы чувство вины появлялось у нас самих

механизм

цель системы

Священники сделали так, чтобы чувство вины появлялось у нас самих.

«Вот почему священники сделали, чтобы чувство вины у нас у самих появлялось» стр. 10829

Освоение — три пути автора
381

Центр удовольствия у каждого в голове, а пульт — в чужих руках

механизм

почему мы несчастны

Помните, я говорил: «Центр удовольствия вообще-то у каждого в своей голове». Помните? А почему же мы все несчастные? А потому что пульт дистанционного управления в чьих угодно руках, только не в наших. И нас взял на чувство вины — всё. Блядь, и всё, счастья не видно.

«А потому что пульт дистанционного управления в чьих угодно руках, только не в наших.» стр. 10840

Освоение — три пути автора