Карточки курса по подборкам: выбери подборку, лекцию или найди слово. Или посмотри всё сразу как схему.
Это взгляд автора курса, а не медицинский совет. Болит или тяжело на душе — обратись к врачу.
Найдено: 190
385
Диабет по психосоматике: «я недостоин любви» и «все недостойны моей любви»
механизм
мужская и женская формы
По психосоматике диабет в мужской форме — это «я недостойный любви», в женской — «все остальные недостойны моей любви». (Так говорит автор; в медицине таких причин диабета нет. Причина диабета 1-го типа неизвестна, ко 2-му ведут лишний вес, мало движения и наследственность — так пишет ВОЗ. Диабет лечит врач.)
«диабет по психосоматике мужская форма, это я, недостойный любви. Женская форма, это все остальные, недостойные мои любви» стр. 10872
Чтобы быть хорошим, надо убедить всех, что я хороший
механизм
новая задача
То есть мы выходим в этот мир, и когда по закону экстраполяции, экстра — наружу, в другое поле мы выходим. И нам надо теперь, чтобы быть хорошими, надо убедить всех, что я хороший. Так? И у меня получается, главная моя задача — убедить всех: я хороший.
Горе можем переживать в одиночку, радость — не умеем
механизм
благодарность
Ну, человек — такая скотина, которая горе может переживать в одиночку любое. А вот радость в одиночку мы переживать не умеем. И мы сразу испытываем чувство благодарности.
«который горя может переживать в одиночку» стр. 11024
Внутренняя мама никуда не делась — она нас поедом ест
вывод
мы страдаем от неё
Так вот у нас этих ролей, и больше всего мы страдаем не от тех, которые наружи. Да насрать мне, что обо мне думают уже потом. А вот эта мама никуда не делась. И она нас поедом съедает.
«А вот эта мама никуда не делась. И она нас поедом съедает» стр. 11115
Женщина никогда не согласится быть нормальной. Пусть я самая вот такая, но у меня ненормальная. Почему у них это с детства? Откуда они это берут? Реально у меня девочка вот, она говорит: «Я, блин, хочу быть не как все». Я потом, когда … буду рассказывать, ну не могу я сейчас всё сразу сюда втиснуть.
«Женщина никогда не согласится быть нормальной» стр. 11168
Противоречие не сойдётся: хорошими дочерьми вы не станете
вывод
автор успокаивает
Мама и расстроится: у неё такого мужа не было, а у вас есть. Противоречие никогда не сойдётся, поэтому автор успокаивает: хорошими дочерьми вы не станете.
Ловить мысль без бумажки — как ловить обмылок в мутной воде
принцип
почему писать
И начинаете выписывать весь этот маразм. Прям чтобы вы его видели. Потому что ловить мысль без бумажки — это как обмылок в мутной воде, такой: «Ф, сука, где-то был».
«ловить мысль без бумажки это как обмылок в мутной воде» стр. 11376
Сайт использует cookie для входа. С твоего согласия — ещё счётчик посещаемости Яндекс.Метрики (без записи действий).Cookie — для входа. Счётчик Яндекс.Метрики — только с твоего согласия.Подробнее
Привет! Я помощник. Подскажу, где что на сайте, а на вопрос ответит наблюдатель.
А🔦
Помощник наблюдателя
Наблюдатель отвечает лично, обычно в течение дня
Тяжело прямо сейчас?Позвони: 112, если опасность прямо сейчас; +7 (495) 989-50-50 (экстренная психологическая помощь МЧС, круглосуточно); 8-800-511-74-14 («Без паники», для взрослых, бесплатно, 9:00–21:00) или 124, 8-800-2000-122 (для детей, подростков и родителей, бесплатно и круглосуточно)
Недавно
Помощник наблюдателя
ответ придёт сюда
Войди через VK, чтобы задать вопрос наблюдателю: ответ придёт сюда и в бота.
Частые вопросы
Как проходить курс?
Открой «Курс»: 15 лекций, в каждой — занятия с карточками. Порядок любой, правильной дороги нет. Читать можно без входа; войдёшь через VK — нажимай «Занятие пройдено», и лекция загорится в круге.
Где упражнения?
В «Курсе» — внизу «Все упражнения», и внутри своих лекций. Пройти можно прямо на сайте, на бумаге или в боте «Путь наблюдателя».
Как связаться с психологом?
Напиши здесь, в помощнике, — наблюдатель отвечает лично, обычно в течение дня. Ответ придёт сюда и в бота.
Как войти на сайт?
Через VK ID. Отдельного пароля нет: вход на сайте и в боте связан одним аккаунтом ВКонтакте.
Можно ли отключить напоминания?
Да, в меню бота — кнопка «⏰ Напоминания».
Ничего не нашлось. Напиши свой вопрос — ответит наблюдатель.