📚 Библиотека

итог

При такой потере вычёркивается ролевое — верхний слой памяти.

«мы вычёркиваем то, что называется ролевое,» стр. 12067

мнение автора

Чаще всего именно ролевое очень портит нам жизнь.

«вот эта ролевое очень здорово, очень здорово портит нашу жизнь.» стр. 12071

тест юмора

Есть тест юмористических фраз: чем выше уровень сознания, тем больше юмора.

«Чем выше уровень сознания, тем больше юмора у человека.» стр. 12079

мнение автора

Хотя привить юмор нельзя, эмоционально развиваясь, человек смеётся над тем, что с ним было.

«начинает смеяться на тем, что с ним было раньше.» стр. 12087

механизм

То, что я не дорешал, становится моей болью.

«что я ещё не дорешал, это является моей болевой,» стр. 12089

механизм

Над своими болевыми точками смеяться нельзя.

«на это я смеяться не могу.» стр. 12091

тест

Автор говорит: туда, где меньше всего карточек, и надо лезть.

«тема, где меньше всего карточек, туда и лезем.» стр. 12095

итог

Всё остальное — наносное: роли, рамки и правила, которые мы играем.

«Это наносное или те роли, которые или те рамки, или те правила, которые мы играем.» стр. 12106

определение

Половина ролей противоречит друг другу — это и есть когнитивный диссонанс.

«ролей противоречит друг другу, что является сейчас умным термином когнитивный диссонанс.» стр. 12110

механизм

Фильтр сознания порой удаётся обойти.

«сознание фильтр, порой можно обмануть,» стр. 12116

механизм

Существуют трансовые техники, рассчитанные на то, чтобы обмануть сознание — фильтр.

«всякие трансовые техники и так далее, и рассчитано на то, чтобы обмануть сознание.» стр. 12120

совет

Вовремя выйти из одной роли и перейти в другую — великое качество.

«перепрыгнуть в другую, это тоже великое качество.» стр. 12129

образ

Надо уметь переодеваться, а не надевать на себя костюмы всех ролей сразу.

«Это называется умение переодеваться, а не напяливать на себя все костюмы, всех ролей,» стр. 12130

образ

Когда на нас вся костюмерная и гримёрка, мы не понимаем, кто мы такие.

«когда мы всю костюмерную и всю гримерку на себя намазали, мы не можем понять, кто мы такие.» стр. 12134

определение

По каждой роли — отца, мужа — у нас есть свои ролевые ожидания. Не хотеть положенного — 50% вины, хотеть не того — 100%.

«по каждой роли у нас есть определенные ролевые ожидания» стр. 12163

схема вины

Не хотеть должного — 50% вины, а хотеть не то — все 100%.

«это 50% вины, помните? а хотеть не это 100% вины» стр. 12173

механизм

Скрытый запрет воспринимается подсознанием как преступление, отсюда чувство вины.

«раз это скрытый запрет то это преступление следовательно чувство вины» стр. 12181

итог

В результате у нас постоянно тотальное чувство вины.

«и у нас постоянно тотальное чувство вины» стр. 12185

схема

Схема требует: я должен хотеть, причём всегда.

«я должен хотеть это причем всегда» стр. 12193

мнение автора

Автор считает, что эта схема нас понемногу убивает.

«и вот эта схема начинает нас убивать» стр. 12196

мнение автора

Автор считает, что кризис семьи наступает не по календарю.

«кризис семьи наступает не по календарю и не по часам» стр. 12213

механизм

Кризис — это не хорошо и не плохо: старая роль не работает, а новой ещё нет. Кризис семьи начинается, когда появляется новая роль: первый — печать в паспорте.

«кризис семьи начинается тогда, когда появляется новая роль,» стр. 12221

механизм

Кризис человека наступает, когда новая роль уже появилась, а старая не работает.

«вообще кризис человека начинается тогда когда появляется новая роль, а старая не работает» стр. 12222

объяснение

Печать в паспорте — это новые роли: муж и жена.

«потому что у нас появились новые роли» стр. 12229

принцип

Чем сильнее чувствуешь долг, тем меньше хочется.

«а помните, чем сильнее должен, тем меньше хочешь» стр. 12235

объяснение

Хорошая мать должна заботиться о детях — так она считает.

«потому что хорошая мать должна заботиться о детях» стр. 12242

закон желания

Чем больше долга, тем меньше желания.

«чем сильнее должен, тем меньше хочешь» стр. 12235

долженствование

Подсознание понимает роль так: хорошая мать всегда должна хотеть заботиться.

«а подсознание читает хорошая мать мать всегда должна хотеть заботиться о детях» стр. 12245

цепочка вины

По уже знакомой системе, во всех женских бедах виноваты мужчины — и в её усталости тоже.

«во всех мужских бедах виновата, сами мужики, во всех женских мужики» стр. 12257

охота закончилась

И как-то уже её догонять неохота. И нафиг охотиться уже за жареной курицей. Она уже поймана, зажарена и так далее.

«и как-то уже ее догонять не охота» стр. 12282