Часть этих образов ты уже встречал в тумане — здесь можно рассмотреть их спокойно, без спешки, и оставить с собой.
Каждая лекция свёрнута в кольцо, размер кольца — сколько в теме формул. Линия между кольцами тем толще, чем чаще автор, объясняя одну тему, возвращается к формуле из другой. Нажми на кольцо — виток развернётся.
Это взгляд автора курса, а не медицинский совет. Болит или тяжело на душе — обратись к врачу.
415
Телесные техники: «Вот у меня страх!» — «Где у тебя страх?»
пример
чужие телесные техники
Вот тут вот сейчас как раз ездил на фестиваль и прямо показывал. … А там вот, там интересно, когда эти телесные техники: «Вот у меня страх!» — «Где у тебя страх? Где ты его в теле чувствуешь?»
«Вот у меня страх. Где у тебя страх? Где ты его в теле чувствуешь?» стр. 28128
«Я не знаю, как они вот здесь чувствуют сомнения. Я так не умею»
пример
«я так не умею»
Или: «У меня сомнения». — «Где вот у тебя сомнение в теле чувствуешь?» И вот ты должен там… «О, вот здесь». Я не знаю, как они вот здесь чувствуют сомнения. Я так не умею.
«Или у меня сомнения? Где у тебя в сомнении в теле чувствуешь?» стр. 28130
Своего мужчину, по автору, выбирают по нескольким чувствам — например, на чьём плече хотелось бы проснуться: степень страха определяется подсознательно.
«мужчину своего выбирают по нескольким чувствам» стр. 28199
«Первый треугольник, второй — на чьём плече хотелось бы проснуться? А третий — кого? Стоять. Моё»
правило
правило
И третье, когда вы смотрите, кого бы я обняла ногами? Вот если я его согласна обнять ногами, вот это уже ближе к тому, что это мой мужчина. С этим понятно, девочки? А первый треугольник. Первый треугольник, второй — на чьём плече хотелось бы проснуться? А третий — кого? Стоять. Моё.
«Первый треугольник, второй — на чьём плече хотелось бы проснуться? А третий — кого? Стоять. Моё.» стр. 28208
Сайт использует cookie для входа. С твоего согласия — ещё счётчик посещаемости Яндекс.Метрики (без записи действий).Cookie — для входа. Счётчик Яндекс.Метрики — только с твоего согласия.Подробнее
Привет! Я помощник. Подскажу, где что на сайте, а на вопрос ответит наблюдатель.
А🔦
Помощник наблюдателя
Наблюдатель отвечает лично, обычно в течение дня
Тяжело прямо сейчас?Позвони: 112, если опасность прямо сейчас; +7 (495) 989-50-50 (экстренная психологическая помощь МЧС, круглосуточно); 8-800-511-74-14 («Без паники», для взрослых, бесплатно, 9:00–21:00) или 124, 8-800-2000-122 (для детей, подростков и родителей, бесплатно и круглосуточно)
Недавно
Помощник наблюдателя
ответ придёт сюда
Войди через VK, чтобы задать вопрос наблюдателю: ответ придёт сюда и в бота.
Частые вопросы
Как проходить курс?
Открой «Курс»: 15 лекций, в каждой — занятия с карточками. Порядок любой, правильной дороги нет. Читать можно без входа; войдёшь через VK — нажимай «Занятие пройдено», и лекция загорится в круге.
Где упражнения?
В «Курсе» — внизу «Все упражнения», и внутри своих лекций. Пройти можно прямо на сайте, на бумаге или в боте «Путь наблюдателя».
Как связаться с психологом?
Напиши здесь, в помощнике, — наблюдатель отвечает лично, обычно в течение дня. Ответ придёт сюда и в бота.
Как войти на сайт?
Через VK ID. Отдельного пароля нет: вход на сайте и в боте связан одним аккаунтом ВКонтакте.
Можно ли отключить напоминания?
Да, в меню бота — кнопка «⏰ Напоминания».
Ничего не нашлось. Напиши свой вопрос — ответит наблюдатель.