🔦 Карточки курса

почему возникает ломка

Если продукты каждый день приносят домой, мы разучиваемся ходить в магазин. Так и с гормонами: когда их получают снаружи, они перестают выделяться внутри, отсюда и ломка.

«Если эти гормоны получают снаружи, они перестают выделяться внутри.» стр. 1718

почему схема не лечит

Гормоны стресса нужны, чтобы мы подготовились к ситуации. Но мы её не решаем, а только компенсируем удовольствием, и организм сдвигает баланс ещё дальше.

«А мы не решаем ситуацию. Мы ее компенсируем.» стр. 1728

вторая чаша весов

Мы не убираем причину, а добавляем на вторую чашу весов.

«Мы не отсюда выгребаем.» стр. 1733

организм добавляет

Организм добавляет на вторую чашу и смещает баланс.

«Во вторую чашу весов.» стр. 1735

чтобы научились

Организм намеренно создаёт беспокойство, чтобы мы научились преодолевать и накопили полезные навыки.

«Чтобы мы научились и накопили полезные навыки.» стр. 1740

почему так вышло

До 60-х годов рождения наркоманов практически не было, были алкоголики. В 70-е годы наркомания пошла сплошной волной. Автор ищет причину.

«практически наркоманов нет» стр. 1748

были алкоголики

Для людей, родившихся до 60-го года, наркоманов практически нет — только алкоголики.

«до 60-го года практически наркоманов нет» стр. 1746

волна

А в семидесятые уже пошли сплошные наркоманы.

«уже пошли сплошные наркоманы» стр. 1755

что она забирает

Есть такое понятие: во время беременности женщина отрабатывает три кармы. Слышали такое выражение, может быть?

«Есть такое понятие: во время беременности женщина отрабатывает три кармы.» стр. 1757

объяснение

Физиологически всё очень просто.

«Если физиологически все очень просто.» стр. 1760

что там записано

В ДНК заложены все полезные навыки предыдущих поколений. Поэтому, пока женщина беременна, у неё обостряется вся система.

«заложены все полезные навыки всех предыдущих поколений» стр. 1762

передаёт ребёнку

Когда женщина беременна, у неё обостряется система: всё, что нужно ребёнку, она ему передаёт.

«когда женщина беременная обостряется система» стр. 1765

дорабатывает сразу

У беременной меняется гормональный фон, и всё, что у неё не доработано, она дорабатывает сразу. Обостряются осязание и обоняние, из подсознания лезет то, чего раньше не замечали.

«все, что у нее не доработано вот она дорабатывает сразу» стр. 1771

неожиданно

Ни с того ни с сего из подсознания лезет такое, что «ой-ёй-ёй».

«Ни с того, ни с сего из-под сознания такого лезет» стр. 1776

исследование

Раньше считали, что на построение организма уходит всего процентов 30 информации ДНК.

«на построение организма уходит всего процентов 30» стр. 1788

генетическим хламом

Остальные 70 процентов считали генетическим хламом, мусором.

«остальные 70 считали генетическим хламом, мусором» стр. 1790

недопережитые переживания

Считалось, что на построение организма уходит около 30% ДНК, а остальные 70% — мусор. Оказалось, что это недопережитые переживания предков.

«недопережитые переживания» стр. 1794

ради выживания ребёнка

Когда нужно допережить что-то и передать ребёнку, женщина отрабатывает свои недопережитые. Раньше это замечали меньше, сейчас это выражено сильнее.

«женщина отрабатывает свои недопережитые» стр. 1798

инстинкты

Из ДНК всплывают запаховые анализаторы — всё работает на инстинктах.

«Плюс всплывают из ДНК такие и запаховые анализаторы» стр. 1802

беременность

Когда жена автора забеременела, она очень хорошо различала все вкусы мела.

«она очень хорошо различала все вкусы мела» стр. 1807

инстинкт

Мел с работы автора был вкусным, а из киоска — невкусным.

«давай ты вот с работы принесешь, не мел, он вкусный» стр. 1814

вкусы беременной жены

Это у меня супруга, когда забеременела, она очень хорошо различала все вкусы мела. Она сказала: «Давай ты вот с работы принесёшь мне мел, он вкусный». А вот в этом киоске купишь и отнесёшь на работу — он невкусный. Она ела такую капусту, которую я просто на запах не переносил. А она её ела с удовольствием, с этим мелом.

«она ела такую капусту» стр. 1819

объяснение

Кальций лучше всего усваивается вместе с кислотой.

«Кальций же он лучше всего, когда с кислотой» стр. 1822

ела с удовольствием

Жена ела капусту, которую автор просто на запах не переносил.

«которую я просто на запах не переносил» стр. 1829

недопережитое просится наружу

Это одна женщина так мужа среди ночи разбудила в три часа ночи: — Поехали! Он говорит: — Куда? — Я поезда нюхать хочу. Повёз, привёз её на вокзал, она: — А-а, поехали домой.

«Привез ее на вокзал.» стр. 1839

вокзал

Повёз, привёз её на вокзал, она: — А-а, поехали домой.

«Поехали домой.» стр. 1840

как к ребёнку

В народе беременных берегли, как ребёнка, и не воспринимали всерьёз каждый каприз. Медицина так не относится.

«относились, бережно, как к ребенку» стр. 1844

и ребёнок должен спать

Медицина решила, что роженица должна быть спокойной, а ребёнок должен спать, и обоих накормили успокоительным.

«роженица должна быть спокойной, ребенок должен спать» стр. 1849

хождение как во сне

Жена автора, тоже психолог, посмотрела, что делается в роддомах, и пришла в ужас: беременные ходят как сомнамбулы, забывая, зачем пришли.

«Она в ужасе.» стр. 1856

туда-сюда

Беременная то пошла в туалет, то вернулась: «Ой, я же забыла в туалет сходить».

«Ой, я ж забыла в туалет сходить.» стр. 1861

стрессов будет втрое больше

Ребёнок, чья мать была под успокоительными, не приспособился и не накопил полезных навыков. После рождения стрессов у него будет втрое больше. (Так говорит автор; откуда «втрое», неизвестно. В самом большом исследовании — полтора миллиона детей на Тайване — успокоительные у матери в беременность не повышали риск СДВГ и аутизма. Лекарства в беременность назначает и отменяет врач: бросать их резко опасно.)

«стрессов у него будет три раза больше» стр. 1866

и чем химии

На генетике записалось, что надо успокаиваться — и чем-нибудь химическим.

«на генетике записалось, что надо успокаиваться» стр. 1868

лекарства от стресса

И раньше Элениум-Реланиум, они вообще продавались без рецепта. И они назывались лекарство от стресса. Это потом их начали по рецептам.

«продавались без рецепта» стр. 1872

поздно

Потом их стали отпускать по рецептам.

«Это потом их начали по рецептам.» стр. 1875

пусть поревёт

Умные врачи говорят: беременность — не болезнь. Если беременная разревелась, пусть поревёт, дайте ей полотенце.

«беременность это не болезнь» стр. 1881

успокоили химией

Когда начали успокаивать беременных медикаментами, вырастили целое поколение наркоманов.

«сделали целое поколение наркоманов» стр. 1895

пить не подходит

Автор спрашивает: что же делать? Пить не подходит.

«Пить опять не подходит.» стр. 1901

любая зависимость

Любая зависимость устроена одинаково: мы набираем кучу маленьких ситуаций, в которых точно победим.

«Мы можем набрать кучу маленьких ситуаций, в которых мы точно победим.» стр. 1912

всякие голики

Бывают сексоголики, трудоголики, алкоголики — всякие «голики».

«сексоголики, трудоголики, алкоголики» стр. 1916

разные «голики»

Сексоголики, трудоголики, алкоголики: если говорить про нас, все мы наркоманы. Кто-то не курит и не колется, но схема та же.

«Если говорить про нас, ну, все мы наркоманы.» стр. 1919

но смотрите

Вы подумаете: я вроде этого не ем и не колю. Но смотрите, что происходит.

«я вот это вроде не жру, вот это не колю» стр. 1923

и делают, и радуются

Трудоголики держатся дольше других: они и физически что-то делают, и радуются результату («какие у меня грядки ровненькие»).

«Дольше всех, конечно, держатся трудоголики.» стр. 1927

радость

Радость такая: «Ой, какие у меня грядки ровненькие».

«Ой, какие у меня глядачки ровненькие.» стр. 1932

чтобы не сорвало крышу

В девяностых закрывали предприятия, и, чтобы у людей не сорвало крышу, нарезали сады. Так стрессы стали гасить трудом на грядках.

«взяли, нарезали сады» стр. 1937

дачи

Участки нарезали по Заринской ветке, на 20-м километре.

«По Заринской ветке 20-ый километр» стр. 1938

в чистом

В то же время автор ездил на работу в той же электричке.

«ездил в этой электричке на работу» стр. 1942

утром в электричке

Утром в электричке все с тяпками, вилами и лопатами.

«а там все с тяпками, с вилами, с лопатами» стр. 1946

автор в чистом

Они смотрят на автора, чистенького, и он старается не вызывать лишнего внимания.

«они на тебя, на чистенького смотрят» стр. 1949

привычка

У тех, кто ездит на электричках, есть качество «любимый вагон»: у кого второй, у кого третий.

«есть такое качество любимый вагон» стр. 1956

утром рожи

Вечером в вагоне едут те же люди, но лица уже другие: утром одни рожи, вечером — совсем иначе.

«эти же люди, но какие рожи» стр. 1970

лица до и после

Утром в электричке все едут с лопатами и смотрят на чистенького с подозрением, а вечером те же люди разговаривают и делятся: стресс сброшен.

«утром рожи вечером льется» стр. 1971

женская поза

Мужчины не могут работать на грядках.

«Ну, мужики не могут на садах.» стр. 1975

мужики не выдерживают

Ни один мужик не выдерживает позу «раком» на грядках дольше 20 минут. Мужики уходят в гараж и лезут под машины.

«Ни один мужик такую позу дольше 20 минут не выдерживает.» стр. 1977

не выдерживают

Мужчины дольше 20 минут в такой позе не выдерживают: падают на четвереньки, лучше поползут.

«мужики падают на 4 костей» стр. 1979

с поднятыми руками

Женщины же не могут работать с поднятыми руками: у них руки отсыхают.

«У женщин руки отсыхают.» стр. 1984

под машины

Поэтому мужчины уходят в гараж и лезут под машины.

«Поэтому у мужики сразу в гараж» стр. 1988

тюнинг

В девяностые, когда только появились маршрутки, их украшали монетками, мигалками, наклейками.

«когда маршрутки-то появились только» стр. 1991

машина как разрядка

Думаешь: «Блин, сколько же времени!» И понимаешь, что раньше говорили, что машина — это вторая жена. Я понял, что она у него первая. Вторая дома.

«Я понял, что она у него первая.» стр. 1998

и тут уже не спасает

Доза растёт: сад, потом гараж, потом домашняя разрядка. Рано или поздно и это перестаёт спасать, и наступает депрессия.

«И дальше доза-то растет, растет, растет.» стр. 2000

потом дома

Они там одна в сад, другой в гараж, потом дома встретит — а-а! Раз — обратно туда. Потом опять.

«одна в сад, другой в гараж» стр. 2001

доза растёт

А потом и там уже не спасает.

«А потом уже и там не спасает.» стр. 2004