Перейти к содержанию
До релиза 1.0.0 21 % готово · осталось 79 %
Путь наблюдателя Помощь

🔦 Карточки курса

Часть этих образов ты уже встречал в тумане — здесь можно рассмотреть их спокойно, без спешки, и оставить с собой.

Каждая лекция свёрнута в кольцо, размер кольца — сколько в теме формул. Линия между кольцами тем толще, чем чаще автор, объясняя одну тему, возвращается к формуле из другой. Нажми на кольцо — виток развернётся.

10919 карточек · 📚 библиотека структур

формулапонятиеобразисторияпрактикапримерправиломеханизмвыводупражнениепринципповоротцитатавопрос
← ко всем виткам

5 · Роли и маски

490 карточек

Это взгляд автора курса, а не медицинский совет. Болит или тяжело на душе — обратись к врачу.

371

Воспитание средой: огурец в рассоле

понятие

образ

Есть понятие «воспитание средой»: огурец ни в чём убеждать не надо, его кладут в рассол, и всё. Мы живём в рассоле, и этот рассол — чувство вины.

«Вот огурец можно ни в чём не убеждать. Его кладёшь в рассол и всё» стр. 10774

Освоение — три пути автора
372

Кокос не пропитывается морской водой

пример

шкура кокоса

Никто из нас ещё не нарастил такую шкуру, как у кокоса. Кокос — единственный плод, который размножается путешествием в морской воде и не пропитывается ею.

«Никто из нас ещё не нарастил такого шкуру, как у кокоса» стр. 10776

Освоение — три пути автора
373

Рассол — система жречества, её придумали жрецы

понятие

откуда рассол

Этот рассол чувства вины — система жречества. Её придумали жрецы.

«И этот рассол это система жречества. Это придумали жрецы» стр. 10785

Освоение — три пути автора
374

Церковь — прекрасная психотерапия

принцип

автор так считает

Автор говорит, что церковь — прекрасная психотерапия, хотя после этих слов его, возможно, в церковь не пустят.

«Потому что церковь прекрасная психотерапия» стр. 10792

Освоение — три пути автора
375

Выросли и не ходим к маме и папе — идём к «святому отцу»

механизм

куда девается чувство вины

Мы выросли, к папе и маме уже не ходим, но чувство вины у нас всё равно набралось. И теперь мы приходим к папе, но уже к святому.

«А чувство вины у нас набралось всё равно вот так. И теперь мы приходим к папе, но уже к святому» стр. 10798

Освоение — три пути автора
376

Ну, не параграф, а псалом пятидесятый. Читай

пример

шутливая сценка

И говорим: «Святой отец. Никакой радости, сука, в жизни нету. Мир гадкий, люди — твари, и вообще всё». И он чё говорит? «Грешна, дочь моя. Три дня пост. Сладкое не есть, спиртное не пить, мясо не есть, сексом не заниматься. А чтобы мысли в твою дурную голову не лезли…» Ну, не параграф, а псалом пятидесятый. «Читай».

«Три дня пост» стр. 10806

Освоение — три пути автора
377

«Властью, данной мне, грехи отпускаю» — и мир снова прекрасен

пример

после отпущения

Через три дня приходим: «Батюшка, ни капли в рот, ни сантиметра никуда, всё по-честному, псалом читала». Он тряпочкой накрывает: «Властью, данной мне, дочь моя, грехи твои отпущаю». О-о-о! Мы выходим. Мир-то прекрасен, люди-то улыбаются.

«Мы выходим. Мир-то прекрасен» стр. 10820

Освоение — три пути автора
378

Мир и был нулевой — это мы стали смотреть иначе, как на конфеты

вывод

ничего не изменилось

Мир был нулевым и остался таким же. Это мы стали смотреть на него по-другому, как на конфеты.

«Такой он и был нулевой. Это мы по нему по-другому смотреть стали, как конфеты» стр. 10824

Освоение — три пути автора
379

Священники сделали так, чтобы чувство вины появлялось у нас самих

механизм

цель системы

Священники сделали так, чтобы чувство вины появлялось у нас самих.

«Вот почему священники сделали, чтобы чувство вины у нас у самих появлялось» стр. 10829

Освоение — три пути автора
380

К священникам шли за индульгенциями — за разрешением на удовольствие

пример

зачем приходили

К священникам приходили только за индульгенциями, то есть за разрешением получать удовольствие.

«А к нам приходили только за индульгенции. За разрешением получать удовольствие» стр. 10832

Освоение — три пути автора
381

Центр удовольствия у каждого в голове, а пульт — в чужих руках

механизм

почему мы несчастны

Помните, я говорил: «Центр удовольствия вообще-то у каждого в своей голове». Помните? А почему же мы все несчастные? А потому что пульт дистанционного управления в чьих угодно руках, только не в наших. И нас взял на чувство вины — всё. Блядь, и всё, счастья не видно.

«А потому что пульт дистанционного управления в чьих угодно руках, только не в наших.» стр. 10840

Освоение — три пути автора
382

А когда по больному месту бьют, это хорошо или плохо?

понятие

вина как боль

— Ну, а вина в итоге — это хорошо или плохо? — Боль — это хорошо или плохо? А когда по больному месту бьют, это хорошо или плохо?

«Боль, это хорошо или плохо? Хорошо. А когда по больному месту бьют, это хорошо или плохо?» стр. 10856

Освоение — три пути автора
383

«Я могу кого угодно обвинить и кого угодно оправдать»

пример

«хорошо» и «плохо» условны

Автор говорит, что давно не знает, что хорошо, а что плохо: он может кого угодно обвинить и кого угодно оправдать.

«Я могу кого угодно обвинить, кого угодно оправдать» стр. 10864

Освоение — три пути автора
384

Чувство вины довело автора до края

пример

чуть не умер

Когда автор долго работал с чувством вины, оно довело его до края: он чуть не умер.

«Меня, мое чувство вины, довело до края я чуть не умер» стр. 10868

Освоение — три пути автора
385

Диабет по психосоматике: «я недостоин любви» и «все недостойны моей любви»

механизм

мужская и женская формы

По психосоматике диабет в мужской форме — это «я недостойный любви», в женской — «все остальные недостойны моей любви». (Так говорит автор; в медицине таких причин диабета нет. Причина диабета 1-го типа неизвестна, ко 2-му ведут лишний вес, мало движения и наследственность — так пишет ВОЗ. Диабет лечит врач.)

«диабет по психосоматике мужская форма, это я, недостойный любви. Женская форма, это все остальные, недостойные мои любви» стр. 10872

Освоение — три пути автора
386

Женщина по энергетике донор, мужчина — акцептор

механизм

почему формы разные

Потому что женщина по энергетике донор, а мужчина акцептор.

«женщина по энергетике донор, мужчина акцентр» стр. 10877

Освоение — три пути автора
387

Одно дело объяснить «опасно», другое — сказать «нельзя»

принцип

про табу

Автор напоминает про табу: одно дело объяснять, что опасно и что полезно, другое — говорить «нельзя». Это настолько разные вещи.

«одно дело объяснять, опасно полезно, другое говорить нельзя, нельзя. Это настолько разные вещи» стр. 10889

Освоение — три пути автора
388

Сексуальное табу: объяснили бы опасность — ноги бы узлом завязались

пример

как с девочками

Девочкам сказали «нельзя», а как только стало можно — всё дозволено. Если бы им объяснили опасность, у них бы ноги узлом завязались.

«Если бы вам объяснили, опасность, у вас бы ноги так уж лом завязались» стр. 10900

Освоение — три пути автора
389

Разве вина не останавливает людей от преступлений?

вопрос

вопрос слушателя

Слушатель спрашивает: разве вина не останавливает людей от совершения преступлений?

«Все же, вина же останавливает людей от совершения преступлений, допустим» стр. 10903

Освоение — три пути автора
390

Вина возникает после поступка, а не до

принцип

не то же, что страх

Вина возникает после поступка, а не до. Страх наказания — это другое.

«она после возникает, не до» стр. 10914

Освоение — три пути автора
391

Стыд — страх позора: вдруг кто-то узнает

понятие

вина и стыд — разное

Есть ещё вина и стыд. Стыд — это страх позора: кажется, что кто-то узнает.

«есть еще вина и стыд. Стыд, это страх позора. Кажется, кто-то узнает» стр. 10919

Освоение — три пути автора
392

Вина — «я совершил»; бывает гуманистическая и авторитарная

понятие

виды вины

Вина — это «я совершил». Она бывает ещё гуманистическая и авторитарная. Если углубляться, то на вину уйдёт четыре занятия.

«Вина это я совершил, плюс вина еще бывает гуманистическая и авторитарная» стр. 10922

Освоение — три пути автора
393

Сначала изучим рассол, потом — как из него вылезать

правило

порядок

Сначала автор предлагает изучить раствор, в котором мы живём, а потом посмотреть, как из него выбираться. Он обещает ещё одно упражнение.

«изучим раствор, в котором мы живем, рассол, а потом посмотрим, как из него вылазить» стр. 10931

Освоение — три пути автора
394

В детстве хотели быть хорошими для мамы

механизм

с чего всё начиналось

Сначала, в детстве, мы хотели быть хорошими для мамы.

«сначала в детстве мы хотели быть хорошими для мамы» стр. 10938

Освоение — три пути автора
395

Девочки раньше взрослеют и раньше независимы от мамы

механизм

разница полов

Только девочки до шести лет, мальчики до семи. Девочки раньше взрослеют и раньше становятся независимыми от мамы.

«Девочки раньше взрослые. И раньше становится независимым от мамы» стр. 10945

Освоение — три пути автора
396

Вторая семилетка — макросоциум улицы

понятие

выход в мир

У мальчика вторая семилетка — макросоциум улицы: мы выходим в мир, в другое поле.

«у мальчика вторая семилетка или макросоциум улицы» стр. 10953

Освоение — три пути автора
397

Чтобы быть хорошим, надо убедить всех, что я хороший

механизм

новая задача

То есть мы выходим в этот мир, и когда по закону экстраполяции, экстра — наружу, в другое поле мы выходим. И нам надо теперь, чтобы быть хорошими, надо убедить всех, что я хороший. Так? И у меня получается, главная моя задача — убедить всех: я хороший.

«надо убедить всех, что я хороший» стр. 10960

Освоение — три пути автора
398

Если все признают, что я хороший, внутренняя мама разрешит удовольствие

механизм

награда

Если все признают, что я хороший, и подтвердят мою роль, внутренняя мама разрешит мне выделение гормонов радости.

«после этого моя внутренняя мама разрешит мне выделение» стр. 10970

Освоение — три пути автора
399

Внешний локус контроля: «что скажут люди»

понятие

зависимость от других

Мы настолько зависим от других, что это называется внешним локусом контроля: что скажут люди.

«называется внешний локус контроля. Что скажут люди» стр. 10975

Освоение — три пути автора
400

Другим невыгодно, чтобы я был хорошим

механизм

тогда они плохие

Все остальные тоже воспитаны в сравнительной психологии, и им очень невыгодно, чтобы я был хороший: если я хороший, то они, выходит, плохие.

«И им очень невыгодно, чтобы я был хороший. Потому что если я хороший, что они плохие, что ли» стр. 10982

Освоение — три пути автора
401

«Ты хорошая? Ты себя в зеркало видел?»

пример

как отвечают на «я хороший»

И нам как говорят: «Ты хорошая? Ты себя в зеркало видела?» И опускают до уровня городской канализации, иногда ниже.

«ты хорошая, ты себя в зеркало видел» стр. 10986

Освоение — три пути автора
402

Ножницы: убеждаешь — выскочка, не убеждаешь — плохой

понятие

ловушка

И дальше что происходит: убеждать всех остальных, что я хороший, — меня ещё и обвиняют в чём? В тщеславии. В честолюбии. «Что ты выпячиваешься? Тебе что, всё больше всех надо, что ли? Выскочка». Если я не убеждаю, что я хороший, так лошара и помру. Бля, что так плохой, что так плохой. Великолепнейшие ножницы.

«Чего ты выпячиваешься? Тебе что, все больше всех надо, что ли? Выскочка» стр. 10996

Освоение — три пути автора
490

Слезь с иглы общественного мнения

принцип

Или, может, я что-то не прав? А что делать-то? Какая хорошая тишина! Всё понятно? Такая: слезь с иглы общественного мнения. Типа.

«Слезь с иглы общественного мнения.»

Освоение — три пути автора
403

Эмоциональная зависимость: «ты классная» — и внутренняя мама отпустила

понятие

когда нашёлся тот, кто похвалил

Эмоциональная зависимость: вдруг нашёлся кто-то, кто посмотрел в глаза и сказал: «ты такая классная». Внутренняя мама поверила и сказала: ладно, иди погуляй с этим мальчиком в счастье.

«И внутренняя мама поверила. И сказала, ладно, уж иди. Погуляй с этим мальчиком в счастье» стр. 11019

Освоение — три пути автора
404

Горе можем переживать в одиночку, радость — не умеем

механизм

благодарность

Ну, человек — такая скотина, которая горе может переживать в одиночку любое. А вот радость в одиночку мы переживать не умеем. И мы сразу испытываем чувство благодарности.

«который горя может переживать в одиночку» стр. 11024

Освоение — три пути автора
405

«Любовь до гроба — дураки оба»

пример

оба хорошие, оба счастливы

Она его за муки полюбила, а он её за сострадание к ним. Оба хорошие, мамы обоих отпустили, оба счастливы: «любовь до гроба — дураки оба».

«Любовь до гроба дураки оба» стр. 11031

Освоение — три пути автора
406

Кто виноват? Этот кто-то, сука, кто не отпрашивает

механизм

начинаю наезжать

А потом, если я перестал счастливым быть, кто виноват? Этот кто-то, сука, кто не отпрашивает. Я начинаю на него наезжать.

«если я перестал счастливым быть кто виноват» стр. 11036

Освоение — три пути автора
407

Он тоже не хороший: убегает отпрашиваться у кого-то другого

пример

чем кончается наезд

То есть он тоже нехороший. Он, естественно, от меня убегает и идёт отпрашивать кого-то другого. Козёл. Или дура, стерва-тварь. Ну, убить — это минимум, желательно три раза.

«он тоже не хороший. Он, естественно, от меня убегает и идет отпрашивать кого-то другого» стр. 11041

Освоение — три пути автора
408

Эмоциональная зависимость — некоторые называют её любовью

понятие

«я без него жить не могу, а придёт — убью»

Это называется эмоциональной зависимостью. Некоторые называют её любовью: «Я без него жить не могу, а когда придёт, убью».

«Вот это называется эмоциональная зависимость. Некоторые называют ее любовью» стр. 11048

Освоение — три пути автора