🔦 Карточки курса

вопрос залу

Автор спрашивает: пробовал ли кто-нибудь упражнение с потолком и плинтусом?

«с потолком и плинтусом кто-нибудь упражнение пробовал делать, нет?» стр. 11876

личный опыт

Автор говорит, что это упражнение когда-то вернуло его с того света.

«это упражнение с потолком и плинтусом когда-то меня с того света вернуло.» стр. 11881

совет

Если не хотите делать всегда, то хотя бы иногда.

«хотя бы запомните, что его надо иногда поделать.» стр. 11885

совет

Упражнение делают на самых мелких ролях.

«Вот если соберетесь и на самых пустяковых ролях,» стр. 11887

предупреждение

Если упражнения не делали, за главные роли лучше не браться.

«почему еще раз повторяю, если уж не делали, не беритесь за главные роли.» стр. 11888

предупреждение

Возьмёшь важные роли без подготовки — ничего не выйдет.

«Если вы какие-то важные роли возьмете, ничего у вас не получится.» стр. 11890

спор с коллегами

Коллеги упрекают автора, что всё, что он делает, не психотерапия.

«меня ругают мои коллеги, что все, что я делаю, это не психотерапия.» стр. 11898

мнение автора

Психотерапия, вот танцевальная психотерапия, там ещё чего-то. Я считаю, что дневниковая психотерапия и психокоррекция гораздо важнее и гораздо мощнее, чем вот то, что мы делаем, когда психотерапевтические техники…

«Я считаю, что дневниковая психотерапия и психокоррекция гораздо важнее и гораздо мощнее.» стр. 11904

вопрос залу

Спроси человека, кто он, — и он назовёт роль.

«если вас взять спросить, кто вы такой или кто вы такая.» стр. 11911

мнение автора

Любой ваш ответ на вопрос «кто вы» — это описание роли, а не вас.

«все, что вы ответите, это не вы,» стр. 11913

тренинг

Автор упоминает тренинг, где медитируют: я не своё тело и не свои эмоции.

«я это не моё тело, я это не мои эмоции,» стр. 11917

риторический

Если я не тело и не эмоции, то что такое моё «я»?

«а что такое мою я?» стр. 11919

проблема

Мы так сильно вжились в роли и слились с ними, что не замечаем этого.

«мы настолько вжились в роли, настолько в них ассоциировались,» стр. 11924

главная мысль

По словам автора, мы всего лишь артисты, которые играют роли.

«что мы всего лишь артисты, которые играют вот эти роли.» стр. 11928

примеры ролей

Возраст и семейное положение — тоже роли, которые мы играем.

«Я играю мой возраст, я играю в своё семейное положение и так далее,» стр. 11930

итог

Всё это игра, но мы слишком заигрались — как артисты, вжившиеся в роль: есть даже «выгорание артистов».

«всё это игра, но, к сожалению, мы заигрались» стр. 11933

определение

Так автор называет ситуацию, когда артисты перестают понимать, кто они на самом деле.

«выгорание артистов, когда они перестают осознавать, кто они на самом деле.» стр. 11936

рассказ актёра

Это иногда в роль влипают, это Безруков, когда они снимали «Бригаду». Он говорит: «Режиссёр отобрал у нас телефон, телефоны, да, велел всё стереть».

«режиссёр, отобрал у нас телефон,» стр. 11942

рассказ актёра

Их переодели в одежду героев, чтобы все вжились в роли.

«в эту одежду, чтобы мы вжились в роль.» стр. 11948

рассказ актёра

Настоящие трудности начались уже после конца съёмок.

«Много страшнее было потом. Это когда уже сериал закончился,» стр. 11952

рассказ актёра

Ехал на машине, и тут меня гаишник останавливает, я выхожу, пальцы веером: «Ты чё, сука, не видишь, кого остановил?» Он говорит: «Ой, простите, не узнал, вы же Безруков».

«Ехал на машине, и тут меня гаишник останавливает.» стр. 11954

рассказ актёра

И тут я только вспоминаю, мне становится так стыдно, что я не Саша Белый, а просто артист Безруков.

«Мне становится так стыдно, что я не Саша Белый, а просто артист Безруков.» стр. 11961

второй пример

О другом актёре, игравшем в «Бандитском Петербурге», тоже говорили, что он вжился в роль.

«тоже про него говорили, что тоже сильно вжился.» стр. 11968

итог

Вжиться в роль очень тяжело.

«То есть вживание в роль это очень тяжело.» стр. 11971

клише

Многие страдают, когда окружающие видят в них только одно клише.

«многие страдают от того, что их не воспринимают.» стр. 11976

пример клише

Крамаров хотел играть драмы, но к нему прилипло амплуа комика.

«как у Крамарова, он говорит, я хочу быть драматическим актёром,» стр. 11979

пример клише

Уехав в Америку, он сделал операцию, чтобы глаза не косили.

«в Америку, там сделал операцию, чтобы не было глаза,» стр. 11983

пример клише

В Америке роли были незаметные, но он играл то, что хотел.

«потому что я сыграл то, что я хотел сыграть.» стр. 11988

итог

На примере артистов можно примерно понять, насколько мы сами вжились в роли.

«на артистических ролях можно приблизительно понять, насколько мы вжились в роли.» стр. 11991