Надпочечники и кофе
примергиперфункция, потом истощение
Надпочечники сначала работают в гиперфункции, потом истощаются. Начинается гипотония, и без стакана кофе человек встать не может.
«мы уже без стакана кофе просто встать не можем» стр. 1295
Карточки курса по подборкам: выбери подборку, лекцию или найди слово. Или посмотри всё сразу как схему.
Это взгляд автора курса, а не медицинский совет. Болит или тяжело на душе — обратись к врачу.
Найдено: 5949
гиперфункция, потом истощение
Надпочечники сначала работают в гиперфункции, потом истощаются. Начинается гипотония, и без стакана кофе человек встать не может.
«мы уже без стакана кофе просто встать не можем» стр. 1295
пять желёз против одной
Утром пять желёз выделяют сахар и только одна поджелудочная — инсулин: отсюда рост числа диабетиков. Автор сам, работая по 10–12 часов, довёл поджелудочную до диабета.
«психологом нельзя работать больше 5 часов с клиентом» стр. 1299
коленки трясутся перед дракой
Ветеран двух чеченских контрактов считал себя трусом, потому что перед дракой у него трясутся коленки. Боксёр рядом подтвердил: так у всех, это нормальная проверка готовности.
«они вообще-то перед дракой у всех трясутся» стр. 1316
визит к психологу
Автор пришёл к своему психологу и не смог поднять правую руку: накануне он поссорился с женой и не заметил, как мышца заблокировалась.
«Я говорю, что-то правое не поднимается.» стр. 1325
армейское упражнение
В армии наказывают табуреткой с водой на вытянутых руках: через три минуты трясёт, и вода проливается за секунды. То же упор лёжа в единоборствах.
«электрический стул» стр. 1341
кардиолог или мануальщик
Положил у сердца — «здравствуй, кардиолог»; в заплечный мешок — «здравствуй, мануальщик»; в брючные карманы — «ой, блин»; под кепку — вообще хорошо. Это шутка, но карту болезней она описывает верно.
«Если сюда, то здравствуй кардиолог.» стр. 1393
государственный метод
Японцы поставили в курилках манекены начальников: человек высказывает манекену всё, что думает, и накопленное тратится. Так дешевле, чем платить больничные.
«Человек вышел в курилку и говорит, «Начальник, ты неправ.» стр. 1407
вина доедает
Некоторые мамы сначала бьют ребёнка, а потом ночами сидят и ревут, жалея его, и доедают себя чувством вины.
«и себя этим чувством вины доедают до конца» стр. 1424
праздничный стол и винегрет
Ещё один русский метод — дождаться, пока родители уедут, и выплеснуть накопленное. Но с утра, когда они возвращаются, наваливается ещё больше. Как за праздничным столом: заливное, салаты — и обязательно винегрет.
«всегда винегрет» стр. 1431
барбитуровая наркомания
И сначала мы едим по полтаблеточки. Потом три раза в день по полтаблеточки. Потом по таблеточке. Потом горстями жрём и не действует. И нам говорят: надо менять таблеточки.
«И нам говорят, надо менять таблеточки.» стр. 1484
еда как награда
Минут через 20 я иду на кухню, думаю: чё бы ещё сожрать? И в итоге я уже начинаю не есть, а жрать.
«И в итоге я уже начинаю не есть, а жрать.» стр. 1501
переводчица устала
Американцы, по рассказу переводчицы, постоянно едят и пьют, и им постоянно нужны туалеты. Америка стрессы заедает, в отличие от нас.
«Та же Америка как раз стрессы заедает, в отличие от нас.» стр. 1504
секс как разрядка
Самое полезное для выживания — продление рода, и стресс можно «лечить» сексом. Доза растёт, партнёры быстро становятся козлами и «все одинаковыми» — так появляются сексоголики.
«И дальше это уже называется секса-голики.» стр. 1533
подсел
Про чиновника с тремя женщинами сказали «вот это мужик». Автор ответил: вот это мужик подсел. Страшно, если у него вдруг не будет хотя бы одной.
«вот это мужик подсел» стр. 1537
социально одобряемый
У нас ещё один есть социально одобряемый аспект — это экстремальные виды деятельности или экстремальные виды спорта. Они как-то откладывают результат, люди копят денежку… потом лезут, обмораживают морду лица. Зачем? Чтобы залезть наверх и сказать: «Я смог это!»
«Я смог это.» стр. 1553
уже не торкает
Девушка с переломанным позвоночником прыгает с парашютом всё затяжнее и с всё меньшей площадью купола. Потом прыгает с тарзанки над водопадом: «не айс», а мама чуть не умерла.
«Её уже не торкало ничего.» стр. 1583
каждый день по полстакана
Успешный бизнесмен каждый день после дел покупал бутылку, выпивал чуть больше полстакана, спокойно ел и засыпал, а утром был в полном порядке. Пока его не попросили отвезти друга в аэропорт.
«Приезжаю, поставил машину, захожу домой» стр. 1672
без привычной порции
Без привычной порции он не мог работать: пока не выпьет, в рабочее состояние не входит. Это и есть зависимость: организм перестроился под вещество.
«пока он не выпит алкоголь, он не может войти в свое нормальное рабочее состояние» стр. 1707
почему так вышло
До 60-х годов рождения наркоманов практически не было, были алкоголики. В 70-е годы наркомания пошла сплошной волной. Автор ищет причину.
«практически наркоманов нет» стр. 1748
вкусы беременной жены
Это у меня супруга, когда забеременела, она очень хорошо различала все вкусы мела. Она сказала: «Давай ты вот с работы принесёшь мне мел, он вкусный». А вот в этом киоске купишь и отнесёшь на работу — он невкусный. Она ела такую капусту, которую я просто на запах не переносил. А она её ела с удовольствием, с этим мелом.
«она ела такую капусту» стр. 1819
недопережитое просится наружу
Это одна женщина так мужа среди ночи разбудила в три часа ночи: — Поехали! Он говорит: — Куда? — Я поезда нюхать хочу. Повёз, привёз её на вокзал, она: — А-а, поехали домой.
«Привез ее на вокзал.» стр. 1839
и ребёнок должен спать
Медицина решила, что роженица должна быть спокойной, а ребёнок должен спать, и обоих накормили успокоительным.
«роженица должна быть спокойной, ребенок должен спать» стр. 1849
хождение как во сне
Жена автора, тоже психолог, посмотрела, что делается в роддомах, и пришла в ужас: беременные ходят как сомнамбулы, забывая, зачем пришли.
«Она в ужасе.» стр. 1856
лекарства от стресса
И раньше Элениум-Реланиум, они вообще продавались без рецепта. И они назывались лекарство от стресса. Это потом их начали по рецептам.
«продавались без рецепта» стр. 1872
чтобы не сорвало крышу
В девяностых закрывали предприятия, и, чтобы у людей не сорвало крышу, нарезали сады. Так стрессы стали гасить трудом на грядках.
«взяли, нарезали сады» стр. 1937
лица до и после
Утром в электричке все едут с лопатами и смотрят на чистенького с подозрением, а вечером те же люди разговаривают и делятся: стресс сброшен.
«утром рожи вечером льется» стр. 1971
мужики не выдерживают
Ни один мужик не выдерживает позу «раком» на грядках дольше 20 минут. Мужики уходят в гараж и лезут под машины.
«Ни один мужик такую позу дольше 20 минут не выдерживает.» стр. 1977
машина как разрядка
Думаешь: «Блин, сколько же времени!» И понимаешь, что раньше говорили, что машина — это вторая жена. Я понял, что она у него первая. Вторая дома.
«Я понял, что она у него первая.» стр. 1998
одна мудра — «влом-м-м»
Знакомый-коллега увлёкся йогой, мудрами и позами и стал зависим. Автор выучил одну мудру: когда очень хочется работать, складывает её и поёт «влом-м-м».
«Я только одну мудру выучил.» стр. 2064
микроневроз
Я помню, какое удовольствие мне доставляла, когда предразводная ситуация, я ещё работал шофёром и по ночам колымить так хорошо. Так хорошо таксовать. Ты вроде прямо весь без чувства вины деньги зарабатываешь для семьи, и домой идти неохота. Прямо работал бы и работал. И понимаешь, что как там анекдоте? Мужик приходит к психотерапевту: «Доктор, вот у меня что-то там». Он говорит: «О, лучше всего спасает работа». Надо уйти с головой в работу. Он говорит: «Вы что, доктор, я ассенизатор». С головой как не фонтан, а?
«надо уйти с головой в работу» стр. 2079
Привет! Я помощник. Подскажу, где что на сайте, а на вопрос ответит наблюдатель.
Открой «Курс»: 15 лекций, в каждой — занятия с карточками. Порядок любой, правильной дороги нет. Читать можно без входа; войдёшь через VK — нажимай «Занятие пройдено», и лекция загорится в круге.
В «Курсе» — внизу «Все упражнения», и внутри своих лекций. Пройти можно прямо на сайте, на бумаге или в боте «Путь наблюдателя».
Напиши здесь, в помощнике, — наблюдатель отвечает лично, обычно в течение дня. Ответ придёт сюда и в бота.
Через VK ID. Отдельного пароля нет: вход на сайте и в боте связан одним аккаунтом ВКонтакте.
Да, в меню бота — кнопка «⏰ Напоминания».
Ничего не нашлось. Напиши свой вопрос — ответит наблюдатель.