📚 Библиотека

поджата или нет

Я раньше не понимал. Ну ладно, мы, мужики, смотрим на женские задницы понятно зачем. Они-то на наши задницы, знаете, зачем смотрят? Поджаты или нет? Если вот так, то нормальный мужик.

«А они-то на нашей заднице.» стр. 2289

у Литвака

Литвак советует развивать растяжки: начинаешь растяжки через тело — начинается гибкость мышления.

«начинается гибкость мышления» стр. 2295

автор шутит

Автор шутит, что если его послушать, гибкость мышления разовьётся и колени перестанут болеть.

«Колени перестанут болеть.» стр. 2296

судорога

Она сказала, что судорога от каблуков. Автор спросил: у тебя что, каблук левый не такой, как правый?

«каблук левый не такой, как правый» стр. 2301

бедра

Женщина сказала, что бёдра каменные, потому что она занимается спортом.

«может это потому, что я спортом занимаюсь, там каменные» стр. 2312

под нагрузкой

Автор просит поднять плечи к голове всё сильнее и потом бросить.

«плечи вверх поднимаем, голову в плечи» стр. 2316

под пальцами

Старый зажим прощупывается под пальцами как верёвка внутри.

«как веревка внутри» стр. 2322

снятие зажима

Когда зажим снимаешь, у человека потом слёзы в два ручья.

«у него в два ручья» стр. 2323

поза шеи

Если наклониться и снизу вверх спросить «чего изволите?» — это и есть общий тонус шеи.

«и спросить, чего изволите» стр. 2326

давление в норме

Обычное давление в норме, а внутричерепное растёт — то, что раньше называли мигренями и нефиксируемыми головными болями.

«нефиксируемое головные боли» стр. 2332

в семье

Если я не контролирую ситуацию в семье, будут болеть кисти и вылетать суставы — привычный вывих.

«Привычный вывих.» стр. 2356

спортзал и волейбол

В клинике выделили один день психологической разгрузки: до обеда спортзал и волейбол.

«один день психологической разгрузки» стр. 2374

массаж

После обеда натапливали сауну, и все шли туда.

«после обеда как раз натапливалось сауна» стр. 2377

женщина

Женщина попросила: у меня ноги вообще не расслабляются, бёдра каменные.

«У меня ноги вообще не расслабляются.» стр. 2381

ответ автора

Автор ответил: нет, это не спорт, ты настолько осторожно встала, что боишься сделать лишнее движение.

«нет, это не спорт» стр. 2383

напряжение

Доска на полу — ходишь спокойно. Поднять её на уровень второго этажа — мышцы напрягутся.

«поднять на уровень второго этажа» стр. 2389

страх

А на уровне десятого этажа и на ноги не встанешь.

«если эту доску поднять до уровня 10-го этажа» стр. 2392

усталость

Если сзади ещё что-то подожгли, переберёшься — и устанешь, как будто разгрузил два вагона угля.

«как будто вы два вагона угля разгрузили» стр. 2395

женщина

У неё высшее образование, но она работает секретарём.

«у нее высшее образование, но она работает секретарем» стр. 2397

но не спешить

Освобождается должность экономиста, но желательно, чтобы здесь не узнали, когда.

«освобождается должность экономисты» стр. 2399

все проблемы видно

На холотропном дыхании и ребёфинге можно легко и подробно увидеть все свои проблемы.

«слышали холотропное дыхание, ребёфинг и так далее» стр. 2411

старт

Когда начинают дышать, у всех сразу начинают сжиматься пальцы.

«Сразу у всех начинают сключивать вот так пальцы.» стр. 2416

контроль

И второе — начинается контроль… Сразу губы куриной жопкой так и дышишь вот так. У всех сразу ф-ф.

«Сразу губы куриной жопкой» стр. 2418

снять блок

Поэтому у Ошо, когда динамические эти медитации начинаются с чего? Там болтать на незнакомом вам языке. Там хоть что-нибудь выбалтывать.

«болтать на незнакомом вам языке» стр. 2420

проработка

Кисти прорабатывают шариками или чётками, чтобы зажимы не накапливались.

«либо шарики, либо четки» стр. 2423

холотропное дыхание

Психолог Татьяна Степановна училась у самого Грофа, придумавшего холотропное дыхание.

«она вообще у Грофа училась» стр. 2429

тяжёлые

Группа была тяжёлая: те, от которых отказались медики.

«те, от которых отказались медики» стр. 2431

программист 3D-графики

Один парень разрабатывал 3D-графику; в МГУ к каждому студенту был прикреплён психиатр, чтобы наблюдать.

«к каждому студенту был прикреплен свой психиатор» стр. 2433

остальное — ерунда

У него всё остальное было в порядке, проблема только с руками.

«У него только с руками было.» стр. 2436

анекдот про понос

В анекдоте у мужика был понос, никто не мог остановить, и дед взял красный фонарь.

«У мужика был понос, никто ничего не мог останавливать.» стр. 2446