📚 Библиотека

слушатели «под гипнозом»

Автор признаётся: все занятия проходят в полутрансовом режиме, и слушатели сидят, по его словам, под гипнозом.

«все наши занятия проходят в полу трансовом режиме» стр. 8140

как устроена спираль

Метод: рассказывается история, обрывается; шаг в сторону — вторая история, обрывается; потом утверждение. Возвращаешься, заканчиваешь вторую, потом первую.

«рассказывается какая-то история обрывается делается шаг в сторону» стр. 8143

взаимоисключающих

У нас куча программ и условий, при которых мы разрешим себе счастье. Иногда они взаимоисключающие, и счастье не светит вообще.

«куча всяких разных программ и условий при которых мы разрешим себе счастье» стр. 8206

с деталями

Писать нужно не повесть, а сценарий: указать погоду, улицу, сколько людей, с какой стороны шёл — чтобы режиссёр мог всё снять.

«но надо написать не повесть о сценарии» стр. 8211

как искать путь

Условия счастья — как лабиринт: идти надо не от входа, а от выхода, отсекая неправильные ходы.

«идите всегда от выхода» стр. 8232

спустится или нет

Шанс спуститься на парашюте на именно этот балкон — «пятьдесят процентов: либо спустится, либо нет».

«либо спустится либо не спустится» стр. 8253

не спорьте

Нравится нам или нет, но врать — это норма: все врут. Не врут только малые дети, которые фантазируют.

«но это норма все врут» стр. 8256

весы

Подсознание автоматически считает: сколько минусов накидалось на весы, столько же плюсов мы стараемся набросать.

«сколько сюда минусов накидалось столько же мы сюда набрасываем плюсов» стр. 8283

и в отпуск

Что не удалось компенсировать, мы откладываем на выходные, а накопленное за год — на отпуск.

«мы откладываем на выходные и выходные добираем» стр. 8286

когда выделять гормоны радости

Автор просит писать список, чтобы дать команду подсознанию, при каких условиях выделять гормоны радости.

«чтобы дать команду подсознанию при каких условиях выделять гормоны радости» стр. 8295

вы несчастны не из-за мира

В принципе, центр удовольствия-то у вас всегда с собой. Это вы несчастны не потому, что мир хреновый. Мир вообще замечательный. Мир вообще никак.

«вы несчастны не потому что мир хреновый» стр. 8297

странная формула

Человек труднее всего меняет себя: мы согласны весь мир перепахать, но только не себя.

«мы согласны весь мир перепахать но только не себя» стр. 8303

и не будет

Идеально счастливых людей нет, потому что счастье — вспышка. Автор учит быть чуть-чуть счастливее, чем сейчас.

«идеально счастливых людей нет» стр. 8312

вопрос — от чего

Если не брать деньги, вся жизнь делится на удовольствие и неудовольствие. Вопрос — кто от чего его испытывает.

«для человека вся жизнь делится на удовольствие и не удовольствие» стр. 8331

Чубайс

А чтобы Чубайс столько же кайфа получил от дороги, ему что? … Это ему цирк-шапито в самолёте надо. Во-первых, его … не устроит. У него затраты транспортные будут, я вообще. Так. Плюс охрана. … Так вот, сколько бы Чубайс ни получил, его кайф будет стоить ползарплаты. Ты представь, насколько мы счастливее.

«Так вот, сколько бы Чубайс ни получил, его кайф будет стоить ползарплаты.» стр. 8354

вывод

Так, понимаете, когда мы понимаем, что уровень счастья от уровня денег не зависит. — Он его только повышает. — Да.

«Когда мы понимаем, что уровень счастья от уровня денег не зависит.» стр. 8360

нет плюса без минуса

Есть такое понятие — оправдание образа жизни. Потому что для того, чтобы жить богато — это очень тяжело. И там количество рисков, вот есть, каждый образ жизни имеет свои плюсы и минусы. Свои плюсы и минусы. Каждый образ жизни. Ни одного плюса нет без минусов.

«ни одного плюса нет без минусов» стр. 8378

автор выбирает свой

Автор соглашается работать восемь часов в день и платить за коммуналку, потому что ему не нравятся минусы образа жизни бомжей.

«но мне эти минусы не нравятся» стр. 8383

тяжело

Чтобы поддерживать плюс, нужно очень сильно махать крыльями, и ребята устают.

«для того чтобы поддерживать плюс это очень надо махать крыльями очень сильно» стр. 8390

которые согласны терпеть

Образ жизни выбирается не по плюсам, а по минусам, которые мы согласны терпеть.

«образ жизни выбирается по минусам которые мы согласны терпеть» стр. 8407

минусов не знаем

Мы смотрим на чужой образ жизни и видим одни плюсы, потому что минусов не знаем.

«мы видим же одни плюсы» стр. 8409

пока не окажемся

Всегда хорошо там, где нас нет, пока мы там не окажемся.

«Всегда хорошо, там где у нас нет.» стр. 8410

есть условия

Нет ничего общеизвестного: есть условия, о которых мы условились.

«Во-первых, нет ничего общеизвестного.» стр. 8415

мы его воспринимаем

Мир не объективен, а субъективен: он такой, каким мы его воспринимаем.

«Итак, мир он не объективен, а субъективен.» стр. 8432

способ

Как сделать человека счастливым? Сделать ему плохо, а потом вернуть на исходную — и он счастлив как идиот.

«Надо сделать ему плохо, потом вернуть на исходную, счастлив, как идиот.» стр. 8449

прогноз

Мир нулевой, а мы ожидаем плюс пять, поэтому реальность естественно отрицательна.

«А раз мир нулевой, а мы ожидаем плюс пять, то реальность будет естественно отрицательна.» стр. 8454

тупо

Состояние счастья зависит от вас, а не от мира.

«Состояние счастья зависит тупо от вас.» стр. 8458

десять лет назад

Есть и временные нормы: то, что нормально сейчас, десять лет назад было жутко ненормально, а что было нормой двадцать лет назад, кажется дебилизмом.

«всё, что нормально сейчас, лет десять назад было жутко ненормально» стр. 8475

привычки

Переучивать дороже, чем взять новых: привычки работают, особенно телесные.

«переучивать дороже» стр. 8492

успел убрать ногу

Моя нога автоматически идёт под него. Автоматически выдёргивает. Я счастлив. Я был счастлив настолько, что я успел убрать. Я понял, как мало человеку надо для счастья. Я ещё даже не успел уронить.

«Я понял, как мало человеку надо для счастья.» стр. 8541