Вина возникает после поступка, а не до
принципне то же, что страх
Вина возникает после поступка, а не до. Страх наказания — это другое.
«она после возникает, не до» стр. 10914
Карточки курса по подборкам: выбери подборку, лекцию или найди слово. Или посмотри всё сразу как схему.
Это взгляд автора курса, а не медицинский совет. Болит или тяжело на душе — обратись к врачу.
Найдено: 3071
не то же, что страх
Вина возникает после поступка, а не до. Страх наказания — это другое.
«она после возникает, не до» стр. 10914
порядок
Сначала автор предлагает изучить раствор, в котором мы живём, а потом посмотреть, как из него выбираться. Он обещает ещё одно упражнение.
«изучим раствор, в котором мы живем, рассол, а потом посмотрим, как из него вылазить» стр. 10931
с чего всё начиналось
Сначала, в детстве, мы хотели быть хорошими для мамы.
«сначала в детстве мы хотели быть хорошими для мамы» стр. 10938
разница полов
Только девочки до шести лет, мальчики до семи. Девочки раньше взрослеют и раньше становятся независимыми от мамы.
«Девочки раньше взрослые. И раньше становится независимым от мамы» стр. 10945
новая задача
То есть мы выходим в этот мир, и когда по закону экстраполяции, экстра — наружу, в другое поле мы выходим. И нам надо теперь, чтобы быть хорошими, надо убедить всех, что я хороший. Так? И у меня получается, главная моя задача — убедить всех: я хороший.
«надо убедить всех, что я хороший» стр. 10960
награда
Если все признают, что я хороший, и подтвердят мою роль, внутренняя мама разрешит мне выделение гормонов радости.
«после этого моя внутренняя мама разрешит мне выделение» стр. 10970
тогда они плохие
Все остальные тоже воспитаны в сравнительной психологии, и им очень невыгодно, чтобы я был хороший: если я хороший, то они, выходит, плохие.
«И им очень невыгодно, чтобы я был хороший. Потому что если я хороший, что они плохие, что ли» стр. 10982
благодарность
Ну, человек — такая скотина, которая горе может переживать в одиночку любое. А вот радость в одиночку мы переживать не умеем. И мы сразу испытываем чувство благодарности.
«который горя может переживать в одиночку» стр. 11024
начинаю наезжать
А потом, если я перестал счастливым быть, кто виноват? Этот кто-то, сука, кто не отпрашивает. Я начинаю на него наезжать.
«если я перестал счастливым быть кто виноват» стр. 11036
мы страдаем от неё
Так вот у нас этих ролей, и больше всего мы страдаем не от тех, которые наружи. Да насрать мне, что обо мне думают уже потом. А вот эта мама никуда не делась. И она нас поедом съедает.
«А вот эта мама никуда не делась. И она нас поедом съедает» стр. 11115
потолок
Это вот, ну всё, это мой потолок. До потолка мы можем иногда допрыгивать, но всё.
«До потолка мы можем иногда допрыгивать, но всё.» стр. 11141
хочет быть не как все
Женщина никогда не согласится быть нормальной. Пусть я самая вот такая, но у меня ненормальная. Почему у них это с детства? Откуда они это берут? Реально у меня девочка вот, она говорит: «Я, блин, хочу быть не как все». Я потом, когда … буду рассказывать, ну не могу я сейчас всё сразу сюда втиснуть.
«Женщина никогда не согласится быть нормальной» стр. 11168
без литра
Автор говорит, что на постсоветском пространстве мы самая неулыбчивая нация: без литра, а после литра нормально.
«мы самой не улыбающейся нацией. Без литра. После литра нормально» стр. 11197
результат
Автоматически плинтус поднялся чуть-чуть выше потолка.
«Автоматический плинтус поднялся чуть-чуть выше потолка» стр. 11210
как менялось
Раньше нас, пацанов, подкидывали «на слабо»: все могут, норма у нас считалась «все». Все нормальные.
«Норма у нас считалась все. То есть все нормальные» стр. 11229
надо доказывать, что настоящий
Сейчас подкинуть на слабо можно, просто спросив: «ну и какой ты мужик?», «ну и какая ты мать?». И ты должен доказывать, что ты настоящий.
«Надо взять и спросить, ну и какая ты роль?» стр. 11234
ловушка
Не важно, насколько ты подпрыгнул от пола, важно, что ты не допрыгнул. А допрыгнуть отсюда всё равно нереально.
«И не важно, насколько ты подпрыгнул от пола, важно, что ты не допрыгнул» стр. 11247
итог
После этого мы все должны срочно доказывать, что мы настоящие.
«И после этого мы все должны срочно доказывать, что мы настоящие» стр. 11254
одновременно играем много ролей
Половина ролей противоречит друг другу. Вот сейчас, стоя здесь, я играю кучу ролей: мужчина, психолог, чей-то муж, чей-то отец, чей-то друг.
«если учесть, что половина ролей противоречит друг другу» стр. 11271
как это выглядит
Чтобы не расстраивать маму, дочь должна все роли играть идеально. А чтобы радовать, мама должна гордиться.
«для того, чтобы не расстраивать, она должна все роли играть идеально» стр. 11313
автор успокаивает
Мама и расстроится: у неё такого мужа не было, а у вас есть. Противоречие никогда не сойдётся, поэтому автор успокаивает: хорошими дочерьми вы не станете.
«Вы не станете хорошими дочерьми» стр. 11337
мама считает хорошим не то
В каждой голове своя система координат, и что мама считает хорошим — это совершенно не то, что вы.
«в каждой голове своя система координат» стр. 11345
секрет
Ролевое ожидание — это сто процентов пользы другим. Если меньше ста процентов — ты «недодал», и это вина.
«Сразу открою секрет. Это 100% пользы другим» стр. 11362
вина не считает
Неважно, сколько именно ты не додал: не допрыгнул — и всё.
«Неважно, насколько не допрыгнули. Не допрыгнул все» стр. 11368
почему писать
И начинаете выписывать весь этот маразм. Прям чтобы вы его видели. Потому что ловить мысль без бумажки — это как обмылок в мутной воде, такой: «Ф, сука, где-то был».
«ловить мысль без бумажки это как обмылок в мутной воде» стр. 11376
мимоходом
Автор говорит: если выбор меньше трёх, это не выбор, а шантаж. Поэтому он всегда посылает в три места.
«Если выбор меньше трех, это не выбора шантаж» стр. 11420
запишите под диктовку
Отсутствие пользы ещё не вред. Если измерять отсутствие, вы всегда будете виноваты.
«Отсутствие пользы еще не вред» стр. 11435
главное
Сначала полностью выписывается идеал, неважно, насколько нелепый. А потом главное — вернуть плинтус на место.
«А потом плинтус назад. Главное, плинтус назад» стр. 11563
набираем ненужное
Потому что если ты зашёл, ты уже не можешь выйти с пустой корзинкой. Ну и какой ты покупатель? И мы какую-нибудь херню обязательно туда положим и потом у себя дома едим. Ну и зачем её? Мы не её едим, а себя. … Поэтому в некоторых магазинах там даже нет корзинок, там сразу тележки.
«Потому что если ты зашел, ты уже не можешь выйти с пустой кардинкой» стр. 11584
различай ноль и вред
Ноль — это когда ты ничего не сделал: мог зайти и ничего не сделать, мог не зайти. Вред — когда ты действительно причинил магазину вред.
«А вот вред, это ты действительно причинил магазину вред» стр. 11614
Привет! Я помощник. Подскажу, где что на сайте, а на вопрос ответит наблюдатель.
Открой «Курс»: 15 лекций, в каждой — занятия с карточками. Порядок любой, правильной дороги нет. Читать можно без входа; войдёшь через VK — нажимай «Занятие пройдено», и лекция загорится в круге.
В «Курсе» — внизу «Все упражнения», и внутри своих лекций. Пройти можно прямо на сайте, на бумаге или в боте «Путь наблюдателя».
Напиши здесь, в помощнике, — наблюдатель отвечает лично, обычно в течение дня. Ответ придёт сюда и в бота.
Через VK ID. Отдельного пароля нет: вход на сайте и в боте связан одним аккаунтом ВКонтакте.
Да, в меню бота — кнопка «⏰ Напоминания».
Ничего не нашлось. Напиши свой вопрос — ответит наблюдатель.