Сестра и служебная машина
Это взгляд автора курса, а не медицинский совет. Болит или тяжело на душе — обратись к врачу.
4 мин · 35 карточек
1вывод«Пока не увижу — не поверю»
Автор: «Я же русский — не поверю, пока не увижу».
«Пока не увижу.»
Пример: Приезжает сестра — она хорошо водитК автору приезжает сестра, она очень хорошо водит машину.
Пример: Зажигалка на приборной панелиНа панели лежала красная китайская прозрачная зажигалка.
Пример: Зажигалка взорваласьЗажигалка катилась и взорвалась.
Пример: Осколок отлетел в тёмные очкиОсколок отлетел в очки: хорошо, что сестра ехала в тёмных.
Пример: «Леша, что это было?»Реакция сестры: «Леша, что это было?» — «Это зажигалка взорвалась». — «Слава Богу, я думала, что с машиной».
Пример: «Просто шедевр»Автор в восторге от этой реакции: просто шедевр.
Пример: «Я 10 раз чуть в аварию не вляпалась»Она приезжает ко мне в киоск, злая вся такая: «А-а-а! Я 10 раз чуть в аварию не вляпалась. Причём половина по моей вине, половина не по моей. Что-то вообще не могу понять».
Пример: Шеф собирается продать машинуВыяснилось: шеф скоро продаст эту машину.
Пример: Служебная машинаЭто служебная машина сестры.
Пример: Шеф оплатил курсы — дешевле, чем шофёрШеф оплатил ей обучение вождению: дешевле, чем платить шофёру каждый месяц.
Пример: Привыкла к «хондочке»Она настолько привыкла к этой «хондочке».
Пример: «Чего ты боишься? Машины?»Автор спрашивает: чего ты боишься — что шеф продаст машину?
Пример: «Чего же не психолог, что ли?»Автор — психолог и решает поработать с ситуацией.
2правилоТехника «а если бы уже продали»
Есть техника: представить, что произошло самое страшное, — «бросить, а то уронишь».
«Есть такая техника, называется бросить, а то уронишь.»
3упражнениеЧто бы ты делала, если бы машину продали вчера?
Автор спросил сестру-главбуха, боявшуюся, что шеф продаст машину: что бы ты делала, если бы шеф продал её уже вчера?
«Что бы ты делала, если б твой шеф машину уже продал? Вчера.»
4правило«Представь, что машину продали вчера»
Представь, что машину продали вчера: как бы ты добиралась на работу?
«Представь, что твой машину продали вчера.»
Пример: «Шеф бы меня довёз» — не договориласьСестра: шеф меня довёз бы. — А ты с ним договорилась? — Ну нет.
Пример: «Я всё-таки главбух»Сестра: я всё-таки главбух.
Пример: Поехала бы на таксиОна сказала: поехала бы на такси.
Пример: Не дай Бог, кто-то спросит, почему опоздалаИ не дай Бог, если кто-то спросит, почему я опоздала.
Пример: Не знаю, сколько стоит билет в автобусеОна даже не знает, сколько стоит билет в автобусе.
5механизмНастолько детально представила дорогу
Она настолько детально представила дорогу на работу — автобус, билет, туфли, — что нашла целых пять выходов.
«То есть она настолько детально представила дорогу на работу.»
Пример: В автобусе наступят на туфлиОна ясно представила, сколько людей с удовольствием наступит на туфли.
Пример: Пусть шеф добавит на таксиПусть шеф добавит денег на такси.
Пример: Пять выходов — «креатив»Сестра нашла кучу выходов — «креатив вообще».
6правилоПокупатели приедут только через неделю
Автор: покупатели, которые купили машину, приедут только через неделю.
«Покупатели, которые купили машину, они приедут только через неделю.»
7вопрос«Хотели ещё день поездить на своей машине?»
А ты хотела бы ещё один день поездить на своей машине?
«Вы хотели еще один день поехать на свои машины?»
8правилоПользуйся возможностью: у тебя ещё есть день
Пользуйся возможностью: у тебя ещё есть хотя бы один день на ней прокатиться. Она села — и ни одной аварийной ситуации.
«И пользуйся возможностью, что у тебя еще есть хотя бы один день возможность на ней прокатиться.»
Пример: Ни одной аварийной ситуацииСела — и ни одной аварийной ситуации.
Пример: Сама загнала на стоянкуЧерез полтора месяца она сама лично загнала её на стоянку.
Пример: «Это шикарный вариант. Не было этого, не было»— Ну они там с шефом как-то сблизились. Потом как-то они начали жить вместе… — Это шикарный вариант. Не было этого, не было. Там был ещё круче. То есть там как-то всё наладилось.
Пример: Сестра — «мой хвост по жизни»Это моя сестра — «мой хвост по жизни».
Пример: Для неё я старший брат и отецДля неё автор — старший брат и «отец»: ей трудно найти мужчину, потому что «таких, как я, больше нет».
Пример: Схема работы с раздражениемЭто схема работы с раздражением.
Читать можно без входа: «Дальше» отмечает занятие в этом браузере. Войди через VK — и отметки перейдут в твой профиль.
