Повторение пройденного
Это взгляд автора курса, а не медицинский совет. Болит или тяжело на душе — обратись к врачу.
4 мин · 32 карточки
Прежде чем идти дальше, автор напоминает основное: важное и опасное, запасы и зацепки, и откуда берётся вина.
1понятиеЗавершаем блок про психосоматику
Этим занятием автор завершает первый блок — всё, что касалось психосоматики. Дальше речь пойдёт о теле и, как обещано, о норме и аномалии.
«я сегодняшним занятием завершаю первый, первый блок»
Начнём с того, чем закончился прошлый блок.
2упражнениеВторой список — просто противоположность
Второй список — это полная противоположность первому. Его не нужно обдумывать и подгонять: надо просто писать.
«Вот надо просто писать полную противоположность.»
Он отражает первый, и придумали это давно.
3принципЭтот маразм придумали не вы
Пока пишете противоположности, представьте, что весь этот «маразм» придумали не вы: его засунули вам в голову.
«что этот маразм придумали не вы»
Правило простое.
4правилоНе обдумывать и не адаптировать
Второй список пишется как есть: не надо обдумывать и адаптировать.
«Не надо это обдумывать и адаптировать»
Значит, мы не одни в этом деле — и не всё нам подвластно.
5правилоПоловину не проконтролируете
Автор рассказывает не для того, чтобы вы кинулись этим управлять: половину из этого проконтролировать нельзя.
«половину из того, что я рассказываю, вы вообще проконтролировать не сможете»
Вспомним центры.
Пример: Три центра: оценочный, двигательный, интеллектуальныйНапоминание: есть эмоционально-оценочный, потом двигательный, потом интеллектуальный центры.
Скорость у них разная.
Пример: 28 с половиной летПока в сознании одна секунда, в подсознании — 28 с половиной лет.
То, что не контролируешь, лучше хотя бы увидеть.
6принципНе знаешь явление — оно управляет
Пока мы не знаем явления, оно целиком управляет нами. Получив информацию, можно хотя бы противодействовать или не так сильно поддаваться.
«когда мы не знаем этого явления, целиком и полностью управляют нами»
Незамеченное берёт управление на себя.
7принципХотя бы замечать свои поступки
Осознание не изменит всё разом, но вы хотя бы начнёте замечать, почему делаете те или иные поступки.
«вы хотя бы будете замечать, почему вы делаете те или иные поступки»
Это уже немало.
8выводХотя бы себя не есть
Зато вы хотя бы не будете себя есть.
«Хотя бы себя не есть.»
Для начала достаточно наблюдать за собой.
9понятиеЧем опаснее — тем важнее
Первый вывод прошлых занятий: чем опаснее, тем важнее.
«Чем опаснее, тем важнее.»
Подведём итог.
Пример: Галопом по ЕвропамАвтор быстро подытоживает прошлое: галопом по Европам.
Что важно, определяет степень опасности.
10понятиеОпасна потеря, полезен запас
Самое опасное — потеря или нехватка, самое полезное — запас.
«И самое опасное, это потеря или нехватка, а самое полезное это запас.»
А опасно здесь одно: потерять.
11понятиеБоимся потерять — возникает праведный гнев
От страха потерять образуется праведный гнев.
«У нас образуется праведный гнев.»
Отсюда рождается злость, которая кажется справедливой.
12понятиеТри вида зацепок
Зацепки бывают материальные (низшие), моральные (раздражает чужое поведение) и духовные — когда яд выделяется на миллиарды людей.
«какие бывают зацепки самые низшие»
Она держится на трёх крючках.
13понятиеСамое страшное — гордыня
Самая страшная зацепка — гордыня: когда мир устроен неправильно, куда мир катится.
«И самое страшное, это гордыня.»
Про грехи уже говорили.
Пример: Нам навешали кучу греховПро грехи вспоминаем: нам навешали кучу грехов.
14принципВ природе нет правильного
Во всей природе нет понятия правильного и неправильного, оно есть только в нашем воспитании.
«То есть, во всей природе нет понятия правильного, неправильного, но есть только в нашем воспитании.»
Гордыня ищет, кто «правильный», а в природе такого нет.
15выводСамый основной наш косяк
Понятие «правильного» — самый основной наш косяк.
«И это самый основной наш косяк.»
И это главная наша ошибка.
Пример: Генно-модифицированная картошкаГенно-модифицированная картошка — неправильная? В природе то, что неправильное, дальше не размножается: природа сама делает отсев.
Природа сама отбирает.
16выводПрирода сама делает отсев
Природа сама очень качественно делает отсев.
«природа сама делает отсив, очень качественно»
Другого критерия у неё нет.
17понятиеЕсть только направление: опасно — полезно
В природе нет правильного и неправильного, есть только направление «опасно — полезно», вверх и к свету.
«есть только направление опасно-полезно, вверх и к свету»
Остаётся одна шкала.
18понятиеПервое табу — на выбор
Первое табу — на выбор, всё, что связано с жизнью: инакомыслие.
«у нас первая табу, это как раз на выбор»
Пример: Эти учёные такие умные, чего они строем не ходят?Потому что если ты думаешь не так, как все — должны быть ходить строем. Если говорят, эти учёные такие умные, чего они строем не ходят, да? И фуражки не носят.
19выводИнакомыслие — фундамент вины
Табу на инакомыслие — фундамент, благодаря которому у нас появилось чувство вины.
«инакомысли это первая табу, благодаря которому у нас появилось чувство вины»
20понятиеОбщее табу на счастье
Из отдельных табу — на инакомыслие, тело, пол и слабость — сложилось ещё одно общее: табу на счастье.
«ещё одну общую табу на счастье»
Вспомним и остальные табу.
21понятиеТретье табу — продолжение рода
Третье табу — на основной инстинкт продолжения рода, секс.
«Третья табу, это основной инстинкт продолжения рода»
А у мужчин — своё.
22понятиеМужское табу — защита и агрессия
Третье мужское табу — защита и агрессия.
«И третья мужской табу, это защита, агрессия.»
Хотя агрессия нужна.
23принципАгрессия должна быть у каждого живого вида
Агрессия должна быть у каждого живого вида — это защитная реакция организма.
«агрессия должна быть у каждого живого вида»
Пример: Женщины вылезли в мужской мирРаньше мужское табу на слабость и агрессию было только мужским. Женщины вышли в мужской мир — и получили к своему сексуальному табу ещё и мужское.
Раньше было по-другому.
Пример: Теперь уже вы и плакать не имеете праваТеперь уже вы и плакать не имеете права. Раньше женщины там ревели, в обморок падали, сейчас… тьфу. Ну, злиться вам тоже нельзя. Ты помнишь? Это же женщина, ты что? То есть на-те, заполучите. Вылезли в мужской мир — огребайтесь. Ну, ума-то нет, Господи. Как у Евдокимова: «В Москве учился, ума-то нет».
У них были свои беды.
Пример: В корсете задыхалисьЖенщины задыхались в корсете и были слабыми.
Из этих запретов вырос ещё один, женский.
Читать можно без входа: «Дальше» отмечает занятие в этом браузере. Войди через VK — и отметки перейдут в твой профиль.
