Протестировать себя
упражнениепо списку
Автор просит сами себя протестировать по составленному списку: он уже давал задание написать список и оценить свою эмоциональную напряжённость в баллах.
«я хочу, чтобы вы сами себя протестировали» стр. 5237
Карточки курса по подборкам: выбери подборку, лекцию или найди слово. Или посмотри всё сразу как схему.
Это взгляд автора курса, а не медицинский совет. Болит или тяжело на душе — обратись к врачу.
Найдено: 554
по списку
Автор просит сами себя протестировать по составленному списку: он уже давал задание написать список и оценить свою эмоциональную напряжённость в баллах.
«я хочу, чтобы вы сами себя протестировали» стр. 5237
сколько яда
К баллам, которые вы поставили, приписываются нули в зависимости от того, что раздражает: материальный ущерб, чужое поведение, идеи. Так видно, сколько яда вы выделяете.
«поймете сколько ядов вы выделяете» стр. 5256
образ
Если бы вы могли заглянуть в своё тело и найти «прыщик», выделяющий столько яда, что бы вы с ним сделали?
«что бы вы сделали с тем прыщиком?» стр. 5434
снизить ядовитость
Автор даёт домашнее задание: что делать со списком, чтобы хотя бы чуть-чуть снизить степень ядовитости.
«сейчас даю домашнее задание, что делать со списком» стр. 5528
каким бы бредом ни казалось
Теперь напишите полную противоположность всему, что раздражает, каким бы дебилизмом и бредом это ни казалось.
«пишите, полную противоположность, каким бы дебилизмом и бредом это ни казалось» стр. 5575
процент
К противоположности пишите процент: сколько людей, по-вашему, всегда говорят правду.
«пишите процент, сколько людей, по-вашему, всегда говорит правду» стр. 5587
хоти на здоровье
На «хочу» можно ответить «ну, хоти». А на «должно быть» приходится красиво обосновывать, почему, и оставаться при этом добрым и пушистым.
«скажите меня, чем отличается, должно быть, от хочу» стр. 5694
по дороге домой
И поэтому ещё одно задание на дом. Завтра возьмёте, когда с работы будете идти, так? Выходите и начинаете считать людей, которым на вас насрать. Вот прямо выходите, смотрите: идёт человек в вашу сторону. … Вот идёте и говорите: «Вот этому человеку на меня насрать». … Потом смотрите: другой человек идёт, вообще на вас не смотрит. Ему вообще насрать, идёте вы по этой улице или нет. Потом смотрите: автобус проехал. Там, знаете, скольким насрать. … Потом доберётесь до дома — вы реально увидите человек сто, которым действительно, сука, на вас насрать. Потом подходите к дому: квартир много. Во всех люди, и всем, сука, насрать. Потом поднимаетесь в свою квартиру, выглядываете: сколько домов! Во всех люди, и всем насрать, что где-то сидит какая-то маленькая девочка, которая чего-то боится, а всем насрать. Даже если вы сдохнете — пока вы не будете всем мешать.
«вот вы для него всего лишь на всего часть ландшафта» стр. 5714
некоторые пункты вычеркнутся
Вернувшись к списку и оценив пункты заново, некоторые вещи вообще вычёркиваются, у других баллы резко падают до двух-трёх.
«некоторые вещи вообще вычеркнутся» стр. 5820
вопрос из зала
— Ну а вот такой момент, как вы относитесь к такому высказыванию, что ответственность одного че… ой, свобода одного человека заканчивается там, где начинается свобода другого? — Ну, нормально, а чё? — Ну то есть, допустим, если меня не устраивают, да, какие-то моменты, когда именно вот посягают на мою свободу…
«свобода одного человека заканчивается там, где начинается свобода другого» стр. 5849
вопрос автора
«То есть меня контролировать никто не должен?» — уточняет автор. Оказывается, «должно быть» снова про меня одного.
«То есть меня контролировать никто не должен?» стр. 5876
забвение
Автор спрашивает, в чём религии сходятся, и слушатели отвечают: они впадают в забвение.
«В чем-то эти религии сходятся?» стр. 3781
убрать ли его
Слушатели соглашаются: гнев — защитная реакция организма. Тогда вопрос: если его уменьшить, чем защищаться?
«гнев — это защитная реакция» стр. 5489
в последовательности
Расставьте в последовательности: таракан, плита, любимый.
«Итак, я говорю, теперь расставьте в последовательности» стр. 2836
убедить
Теперь попробуйте договориться и убедить друг друга.
«И попробуйте договориться и убедить друг друга.» стр. 2841
зависли
А вообще, что важнее? Кто сказал?
«А вообще, правда, что важнее?» стр. 2845
что важно
Автор спрашивает: по каким критериям вы оценивали, что для вас это важно?
«по каким критериям вы оценивали» стр. 2855
из трёх
Автор спрашивает: как вы из этих трёх определили, что менее важно, а что более?
«что менее важно, что более важно?» стр. 2892
вожатые
Они спросили: вы хотите сказать, что всё, что мы делаем, от страха?
«Что всё, что мы делаем это от страха?» стр. 3310
вопрос из зала
В перерыве спросили: совесть и душа — это одно и то же?
«а совесть и душа это одно и то же» стр. 3816
инопланетянин
Инопланетянин спрашивает: какую религию принять, куда бедному крестьянину податься?
«Куда мне в бедному крестьянину податься?» стр. 3883
Адам
Кто за что виноват? И почему я должен каяться, если не виноват?
«И почему я должен каяться, если я не виноват?» стр. 3928
бесстыжий
Как называется человек, который делает преступление и не чувствует себя виновным? — Бесстыжий. — Мягко.
«Как называется человеку, который делает преступление и не чувствует себя виноватым?» стр. 4035
самая точная карта
И вот когда мне говорят: «Вот мы откопали старые истины». Вот, люди, говорю: «А чего же тогда люди, зная истину, вымерли? У них была самая точная карта, почему они вымерли?»
«Вот люди говорят, а что же это люди, зная истину, вымерли?» стр. 4107
автор
Автор спрашивает: откуда вы знаете, что этого не будет?
«Откуда вы знаете, что там этого не будет-то?» стр. 4160
автор
Почему я крайний? Ни один волос не падает без воли.
«Почему я крайний?» стр. 4206
обо мне забыл
Почему Бог не скажет всем сразу, а объясняет тем, кто не может убедить?
«Что, Бог всем сказать не может сразу?» стр. 4242
автор
Как объяснить логарифмы, если мы ещё таблицу умножения не изучали?
«Как мне объяснить логорифмы» стр. 4364
автор
Кто сказал, что я это выбрал? Я выбираю сейчас, но из того, что есть.
«А кто сказал, что я выбрал?» стр. 4478
долг
Что я должен хотеть? Я должен, должен, должен.
«Что я должен хотеть?» стр. 4673
Привет! Я помощник. Подскажу, где что на сайте, а на вопрос ответит наблюдатель.
Открой «Курс»: 15 лекций, в каждой — занятия с карточками. Порядок любой, правильной дороги нет. Читать можно без входа; войдёшь через VK — нажимай «Занятие пройдено», и лекция загорится в круге.
В «Курсе» — внизу «Все упражнения», и внутри своих лекций. Пройти можно прямо на сайте, на бумаге или в боте «Путь наблюдателя».
Напиши здесь, в помощнике, — наблюдатель отвечает лично, обычно в течение дня. Ответ придёт сюда и в бота.
Через VK ID. Отдельного пароля нет: вход на сайте и в боте связан одним аккаунтом ВКонтакте.
Да, в меню бота — кнопка «⏰ Напоминания».
Ничего не нашлось. Напиши свой вопрос — ответит наблюдатель.